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À la recherche de son vrai soi : méditer pour trouver sa véritable nature - YASMINE LIÉNARD

À la recherche de son vrai soi : méditer pour trouver sa véritable nature

Titre de l'éditeur : À la recherche de son vrai soi

YASMINE LIÉNARD

 
24,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Chacun d’entre nous cherche des solutions pour pouvoir vivre pleinement, en accord avec soi-même, afin d’être heureux et en paix avec les autres, car à force de vouloir jouer des rôles qui ne nous correspondent pas toujours, par nécessité ou par jeu social, nous souffrons. La peur du jugement, de l’exclusion et de la solitude, l’exigence et le perfectionnisme sont des obstacles fréquents à la liberté d’exister tel que l’on est. Yasmine Liénard, qui depuis dix ans crée des ponts entre les traditions spirituelles et la psychiatrie, montre dans ce livre comment la méditation, inspirée du bouddhisme, constitue aussi un chemin simple et profond pour contacter le joyau, le graal de notre vrai soi, par-delà les illusions de notre mental et de nos peurs. ?Le docteur Yasmine Liénard est médecin psychiatre, ancienne chef de clinique de l’hôpital Sainte-Anne à Paris. Elle a été l’une des premières à introduire la pleine conscience dans le soin de la maladie mentale en France afin de mieux comprendre et traiter la dépression, les addictions, les troubles alimentaires, l’anxiété et les troubles de la personnalité. 

Détails
Prix : 24,99 $
Catégorie :
Auteur :  YASMINE LIÉNARD
Titre : À la recherche de son vrai soi : méditer pour trouver sa véritable nature
Date de parution : octobre 2015
Éditeur : ODILE JACOB
Collection : PSYCHOLOGIE
Pages : 192
Sujet : THÉRAPIES DIVERSES
ISBN : 9782738164919 (2738164919)
Référence Renaud-Bray : 3026818
No de produit : 3026818
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 3
0.66 Moctets

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© ODILE JACOB 2015