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Le Syndrome du trouble post-traumatique pour les nuls - MARK GOULSTON

Le Syndrome du trouble post-traumatique pour les nuls

Titre de l'éditeur : Le Stress post-traumatique pour les Nuls

MARK GOULSTON

 
26,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un ouvrage Nuls, grand format, très complet pour comprendre le stress post-traumatique et mettre en place des stratégies efficaces pour guérir
L'état de stress post-traumatique est un état se caractérisant par le développement de symptômes spécifiques faisant suite à l'exposition à un événement traumatique. Un évènement traumatisant peut bouleverser votre existence mais il existe un moyen de sortir du syndrome de stress post-traumatique. Cet ouvrage est un guide rassurant plein de conseils et d'outils pratiques afin d'aider une personne en souffrance à gagner la bataille face à cette maladie invalidante. Il présente les traitements efficaces pour combattre la peur, mieux gérer le stress au quotidien et ramener la joie dans sa vie. Il s'adresse aussi bien aux personnes atteintes du syndrome de stress post-traumatique qu'aux soignants.

Grâce au Stress post-traumatique pour les Nuls, le lecteur pourra apprendre à :
Identifier les symptômes du stress post-traumatique et obtenir un diagnostic
Comprendre le stress post-traumatique et la nature du traumatisme
Élaborer un plan de traitement
Choisir le thérapeute idéal
Découvrir la thérapie cognitivo-comportementale
Peser le pour et le contre d'un traitement médicamenteux
Faire face aux flashbacks, aux cauchemars et aux pensées perturbatrices
Gérez votre rétablissement pendant et après le traitement
Aider un partenaire, un enfant ou un proche à vaincre le stress post-traumatique


Détails
Prix : 26,99 $
Catégorie :
Auteur :  MARK GOULSTON
Titre : Le Syndrome du trouble post-traumatique pour les nuls
Date de parution : octobre 2019
Éditeur : FIRST
Collection : POUR LES NULS
Pages : 392
Sujet : PSYCHOLOGIE
ISBN : 9782412052631 (2412052638)
Référence Renaud-Bray : 3024035
No de produit : 3024035
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DILICOM
Nombre d'appareils autorisés : 3
1774888 Octets

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Le Syndrome du trouble post-traumatique pour les nuls , GOULSTON, MARK
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