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Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
Titre de l'éditeur : Mudra
JULIETTE DUMAS & AL
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra.
Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller.
En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d’être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux…
Détails
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Prix :
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13,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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JULIETTE DUMAS & AL
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Titre :
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Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
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Date de parution :
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mars 2019
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Éditeur :
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FLAMMARION
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Collection :
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BIEN-ÊTRE
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Pages :
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211
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Sujet :
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EXERCICES DE DETENTE
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ISBN :
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9782081482593 (2081482592)
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Référence Renaud-Bray :
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2829218
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No de produit :
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2829218
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Droits numériques
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Format :
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PDF
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
De
DUMAS, JULIETTE & AL
AUTRICHE
BELGIQUE
BULGARIE
Canada
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RÉUNION
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SUÈDE
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
ÉTATS-UNIS
MAYOTTE
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Gestion des droits numériques :
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Adobe DRM
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Entrepôt numérique :
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DE MARQUE INC.
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Nombre d'appareils autorisés :
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6
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Nombre de copier/coller :
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0
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Impression :
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0
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5.49 Moctets
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Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
,
DUMAS, JULIETTE & AL
©
FLAMMARION
2019
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