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LIVRES NUMÉRIQUES
Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants - JULIETTE DUMAS & AL

Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants

Titre de l'éditeur : Mudra

JULIETTE DUMAS & AL

 
22,99 $Coup de Coeur Renaud-Bray
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d’être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux…

Détails
Prix : 22,99 $
Catégorie :
Auteur :  JULIETTE DUMAS & AL
Titre : Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants
Date de parution : mars 2019
Éditeur : FLAMMARION
Collection : BIEN-ÊTRE
Pages : 211
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782081482593 (2081482592)
Référence Renaud-Bray : 2829218
No de produit : 2829218
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 6
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5.49 Moctets

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Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants DUMAS, JULIETTE & AL
22,99 $
Mudra, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants , DUMAS, JULIETTE & AL
© FLAMMARION 2019