LIVRES JEUNESSEBÉBÉJEUX, JOUETSPAPETERIECADEAUXDIVERTISSEMENT


Message Important
Le site sera temporairement en maintenance, pour une mise à jour. Ceci afin de mieux vous servir.
Heure de maintenance prévue : 10:30 pm

Important message
The site will be busy updating the store for you and will be back shortly.
Scheduled maintenance : 10:30 pm
LIVRES NUMÉRIQUES
Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour les enfants - DAVID O'HARE

Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour les enfants

Titre de l'éditeur : Cohérence kid - la cohérence cardiaque pour les enfants

DAVID O'HARE

 
19,99 $
Feuilleter Feuilleter
Ajouter à ma liste de souhaits
Autre(s) format(s) disponible(s)
EN SAVOIR PLUS Résumé

47 respiroutines pour doter vos enfants de superpouvoirs
Cohérence Kid s'adresse à vous, parents, enseignants ou soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 11 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité...
Vous allez apprendre aux enfants à pratiquer la cohérence cardiaque, une respiration guidée qui a de multiples bienfaits.
La cohérence cardiaque aide l'enfant à s'apaiser, se recentrer, augmente l'attention, la confiance en soi, améliore l'apprentissage et la mémorisation, favorise la résilience : l'enfant qui est régulièrement en cohérence cardiaque est plus enclin à être autonome et rebondir en toutes situations.
Pour doter vos enfants de tous ces superpouvoirs, le Dr David O'Hare propose 47 " respiroutines " comme Le calme papillon, Le coeur à deux bras, L'orchestre imaginaire, Le cercle de l'amitié, Le moulin à vent... Autant de jeux respiratoires qui permettent à l'adulte de guider la respiration de l'enfant et le placer en cohérence.
Ces exercices ludiques et simples ont fonctionné pour des milliers d'enfants. Ils sont testés à grande échelle dans des écoles en France et au Québec.


Détails
Prix : 19,99 $
Catégorie :
Auteur :  DAVID O'HARE
Titre : Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour les enfants
Date de parution : octobre 2018
Éditeur : T. SOUCCAR
Sujet : PSYCHOLOGIE/PSYCHANALYSE
ISBN : 9782365493130 (23654931311)
Référence Renaud-Bray : 2762966
No de produit : 2762966
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 6
Nombre de copier/coller : 0
Impression : 0
13.18 Moctets

SUGGESTIONS
Suggestions
Bébé a faim : 85 recettes et conseils sur l'alimentation : de 4 mois à 2 ans DESGROSEILLIERS, JULIE
18,99 $
Bébé a faim : 85 recettes et conseils sur l'alimentation : de 4 mois à 2 ans DESGROSEILLIERS, JULIE
18,99 $
Anxiété, la boîte à outils : stratégies et techniques pour gérer l'anxiété HÉBERT, ARIANE
12,99 $
Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour les enfants , O'HARE, DAVID
© T. SOUCCAR 2018