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LIVRES NUMÉRIQUES
Jogging Étirements - JEAN-PIERRE LASSALLE

Jogging Étirements

Titre de l'éditeur : Jogging Étirements

JEAN-PIERRE LASSALLE

 
5,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Le jogging comme les étirements sont des sports qu'on pratique dans la nature, hors des enceintes sportives et sans entraîneur. Leurs adeptes doivent être capables de gérer eux-mêmes leurs entraînements. Cet ouvrage scientifique, mais accessible à tous, va à l'encontre de bien des idées reçues. Il permet aux sportifs d'acquérir toutes les connaissances nécessaires pour optimiser leurs performances, tout en préservant leur santé. Il est aussi destiné à « coacher » ceux qui ne font pas de sport, en leur expliquant pourquoi et comment il est indispensable d'en faire pour être en bonne santé et performant à tout âge. Enfin, ce livre est incontournable pour tous les professionnels du sport (entraîneurs, coachs, moniteurs de salle de sport, etc.) et de la santé (médecins, kinésithérapeutes, ostéopathes, etc.).

Détails
Prix : 5,99 $
Catégorie :
Auteur :  JEAN-PIERRE LASSALLE
Titre : Jogging Étirements
Date de parution : septembre 2017
Éditeur : LIVRES NUMÉRIQUES DIVERS
Sujet : NUL DIVERS
ISBN : 9782822100472 (28221004711)
Référence Renaud-Bray : 2342974
No de produit : 2342974
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 3
1.20 Moctets

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Jogging Étirements , LASSALLE, JEAN-PIERRE
© LIVRES NUMÉRIQUES DIVERS 2017