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LIVRES NUMÉRIQUES
El perfecto equilibrio cuerpo-mente - MARTINE GAY

El perfecto equilibrio cuerpo-mente

Titre de l'éditeur : El perfecto equilibrio cuerpo-mente

MARTINE GAY

 
5,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

La estabilidad en la relación cuerpo-mente consiste en la búsqueda y conquista del equilibrio, en el diálogo entre el cuerpo y la mente con el fin de incrementar todas nuestras potencialidades…. La sofrología es el estudio de los distintos niveles de nuestra conciencia. Todos poseemos varios «niveles de vigilancia», hasta el punto de ser capaces de conducir sin perder el hilo de nuestras cavilaciones, o mantener una animada charla al mismo tiempo. Gracias a las técnicas que presenta esta obra, lograremos aumentar nuestro autocontrol y armonizar el cuerpo y la mente; asimismo, incrementaremos nuestro rendimiento deportivo, mejoraremos nuestra memoria, nos relajaremos en profundidad e incluso podremos prevenir y curar ciertas enfermedades psicosomáticas. En suma, este es un libro práctico que nos guía de forma clara y sencilla en la práctica de ejercicios como la relajación simple, la respiración tonificante, la relajación erguida, la estimulación vertebral, el calentamiento corporal, la respiración profunda, el control de nosotros mismos y muchas otras cosas.

Détails
Prix : 5,99 $
Catégorie :
Auteur :  MARTINE GAY
Titre : El perfecto equilibrio cuerpo-mente
Date de parution : octobre 2017
Éditeur : LIVRES NUMÉRIQUES DIVERS
Sujet : NUL DIVERS
ISBN : 9781683254232 (1683254236)
Référence Renaud-Bray : 2296702
No de produit : 2296702
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 3
3.68 Moctets

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El perfecto equilibrio cuerpo-mente , GAY, MARTINE
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