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Le Petit livre anti burn-out - ALAIN LANCELOT

Le Petit livre anti burn-out

Titre de l'éditeur : Le Petit Livre anti burn-out

ALAIN LANCELOT

 
3,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Tout ce qu'il faut savoir et pratiquer au quotidien pour éviter l'épuisement professionnel, à 2,99 € !
Fatigue physique, stress intense, insomnie, dévalorisation... Nous avons tous entendu parler du burn-out, ce syndrome d'épuisement professionnel qui touche en France de plus en plus de travailleurs. Si vous sentez le malaise pointer le bout de son nez au travail ou si vous souhaitez simplement prendre des précautions pour éviter de sombrer, ce Guide anti burn-out est là pour vous aider !
Alain Lancelot, sophrologue et coach spécialisé dans la gestion du stress, vous propose des outils efficaces à mettre en place au quotidien pour identifier vos sources de stress toxique et éviter le burn-out. Il vous permettra aussi, en cas de rémission, de ne pas recommencer les mêmes erreurs et de trouver les solutions adéquates pour éviter une récidive.


Détails
Prix : 3,99 $
Catégorie :
Auteur :  ALAIN LANCELOT
Titre : Le Petit livre anti burn-out
Date de parution : mai 2017
Éditeur : FIRST
Collection : LE PETIT LIVRE...
Pages : 71
Sujet : DÉPRESSION
ISBN : 9782412026656 (2412026653)
Référence Renaud-Bray : 2241568
No de produit : 2241568
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DILICOM
Nombre d'appareils autorisés : 3
182525 Octets

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Le Petit livre anti burn-out , LANCELOT, ALAIN
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