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LIVRES NUMÉRIQUES
Manuel de méditation laïque : cultiver sérénité et efficacité au bureau et à la maison - LOUIS GENET

Manuel de méditation laïque : cultiver sérénité et efficacité au bureau et à la maison

Titre de l'éditeur : Manuel de méditation laïque

LOUIS GENET

 
16,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Pour aider la personne qui pratique la méditation, ce manuel propose une série de moyens et de procédés, comme la visualisation ou la gestion de la pensée, l'attention sur le souffle ou le scan corporel, l'utilisation mentale des sons ou des couleurs... Ces technique, enseignés par des maitres spirituels de l'Himalaya, ont cependant été adaptées à nos mentalités occidentales en les « laïcisant », c'est-à-dire en ne faisant pas référence aux origines religieuses ou exotiques de ces propositions. Le méditant trouvera ainsi dans sa pratique de tous les jours et de tous les instants, quel que soit son environnement professionnel, familial et personnel , des moyens mnémotechniques qui vont le soutenir et l'armer pour atteindre ce but : trouver la paix de son esprit et l'harmonisation de ses composantes corporelle, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Détails
Prix : 16,99 $
Catégorie :
Auteur :  LOUIS GENET
Titre : Manuel de méditation laïque : cultiver sérénité et efficacité au bureau et à la maison
Date de parution : avril 2017
Éditeur : DERVY
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9791024203232 (1024203239)
Référence Renaud-Bray : 2238860
No de produit : 2238860
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : NUMILOG
Nombre d'appareils autorisés : 3
Nombre de copier/coller : 0
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© DERVY 2017