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De l'art de bien dormir : idées reçues sur le sommeil - MICHEL BILLIARD

De l'art de bien dormir : idées reçues sur le sommeil

Titre de l'éditeur : De l'art de bien dormir

MICHEL BILLIARD

 
22,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Il n’est probablement pas de fonction qui soit à la fois plus familière et en même temps plus étrangère que le sommeil. Qu’il s’agisse du sommeil lent ou paradoxal, des rêves, des troubles du sommeil... les idées reçues abondent : « Le sommeil de début de nuit compte double », « On apprend en dormant », « L’insomnie est signe d’anxiété », « Les somnifères sont dangereux »... Certaines pleines de bon sens, d’autres partiellement exactes, d’autres encore totalement erronées. La science du sommeil est récente, passionnante, et le sommeil un trésor que nous nous devons de respecter. En analysant à la fois les mécanismes du sommeil et les causes de ses dysfonctionnements, Michel Billiard nous invite à explorer cet univers fascinant qui représente un tiers de notre vie.

Détails
Prix : 22,99 $
Catégorie :
Auteur :  MICHEL BILLIARD
Titre : De l'art de bien dormir : idées reçues sur le sommeil
Date de parution : mai 2017
Éditeur : LE CAVALIER BLEU
Collection : IDÉES REÇUES
Pages : 192
Sujet : SOMMEIL/FATIGUE
ISBN : 9791031801308 (1031801308)
Référence Renaud-Bray : 2237796
No de produit : 2237796
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 3
3.28 Moctets

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De l'art de bien dormir : idées reçues sur le sommeil , BILLIARD, MICHEL
© LE CAVALIER BLEU 2017