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Débrancher la machine à pensées : se reconnecter au corps pour chasser les idées toxiques - DENIS FAÏCK

Débrancher la machine à pensées : se reconnecter au corps pour chasser les idées toxiques

Titre de l'éditeur : Débrancher la machine à pensées

DENIS FAÏCK

 
18,01 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Vous arrive-t-il d'être focalisé sur une idée insistante ou envahi par un flot de pensées ? De vous perdre en anticipations anxieuses à propos d'un projet ? De rater un examen à cause du trac ? De ruminer des situations dans lesquelles vous "auriez dû dire cela, faire cela" ?

Si oui, vous êtes victime de votre machine à pensées qui tourne trop souvent à plein régime ! Ce que vous vivez est alors parasité par un mental toxique ingérable. Comment reprendre le contrôle de sa vie ? Comment apaiser ce mental épuisé ?


Détails
Prix : 18,01 $
Catégorie :
Auteur :  DENIS FAÏCK
Titre : Débrancher la machine à pensées : se reconnecter au corps pour chasser les idées toxiques
Date de parution : décembre 2016
Éditeur : EYROLLES
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782212016628 (221201662X)
Référence Renaud-Bray : 2199169
No de produit : 2199169
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Aucune restriction géographique.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : NUMILOG
Nombre d'appareils autorisés : 3
Nombre de copier/coller : 0
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Débrancher la machine à pensées : se reconnecter au corps pour chasser les idées toxiques , FAÏCK, DENIS
© EYROLLES 2016