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LIVRES NUMÉRIQUES
Rajeunir un jour à la fois - MIRANDA ESMONDE-WHITE

Rajeunir un jour à la fois

Titre de l'éditeur : Rajeunir un jour à la fois

MIRANDA ESMONDE-WHITE

 
24,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Mise au point par Miranda Esmonde-White, la technique Essentrics propose des exercices d'étirements et de renforcement musculaire accessibles à toutes et faciles à réaliser chez soi. En effet, cette technique révolutionnaire aide à mieux comprendre le processus de vieillissement de votre corps et permet de contrer ses effets négatifs, tels que les maux de dos, les douleurs chroniques ou la réduction de la masse musculaire. De plus, elle favorise une meilleure posture et développe la souplesse du corps. A raison de 30 minutes d'exercices par jour, vous vous sentirez bientôt plus jeune de 10 ans !

Détails
Prix : 24,99 $
Catégorie :
Auteur :  MIRANDA ESMONDE-WHITE
Titre : Rajeunir un jour à la fois
Date de parution : décembre 2016
Éditeur : LIVRES NUMÉRIQUES DIVERS
Sujet : NUL DIVERS
ISBN : 9782702916018 (2702916015)
Référence Renaud-Bray : 2144535
No de produit : 2144535
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : NUMILOG
Nombre d'appareils autorisés : 3
Nombre de copier/coller : 0
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Rajeunir un jour à la fois , ESMONDE-WHITE , MIRANDA
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