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LIVRES NUMÉRIQUES
Ultra-ordinaire : journal d'un coureur - JOAN ROCH

Ultra-ordinaire : journal d'un coureur

Titre de l'éditeur : Ultra-ordinaire: journal d'un coureur

JOAN ROCH

 
22,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

«Dans la course à pied, il n'y a pas d'équipes ni d'adversaires. Pas d'horaire ni de matériel obligatoire. Pas de limites non plus.»

Ni manuel d'entraînement ni roman, ce livre est un récit d'aventures véridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grâce à des sorties quasi quotidiennes de 5 à… 250 km. Entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, à longueur d'année. Monotone? Jamais, car Joan plonge tête première dans les pires conditions météo offertes par le Québec pour en rapporter d'étonnantes photos. Et pour vraiment sortir des sentiers battus, il y a aussi les ultra-marathons. Par ses réflexions, ses histoires et ses anecdotes, Joan nous démontre qu'il est possible de courir plus de 160 km, en pleine nuit, sans dormir, tout en trouvant le moyen de survivre… et même de sourire! Ainsi, il nous fait vivre une aventure humaine hors du commun et pourtant accessible à tous.

Détails
Prix : 22,99 $
Catégorie :
Auteur :  JOAN ROCH
Titre : Ultra-ordinaire : journal d'un coureur
Date de parution : mars 2016
Éditeur : HOMME
Pages : 256
Sujet : SPORT-ESSAIS/HISTOIRE
ISBN : 9782761946896 (2761946898)
Référence Renaud-Bray : 1884130
No de produit : 1884130
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : ADP LIVRES NUMERIQUES
Nombre d'appareils autorisés : 6

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© HOMME 2016