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La Méthode Chopra pour perdre du poids - DEEPAK CHOPRA

La Méthode Chopra pour perdre du poids

Titre de l'éditeur : La méthode Chopra pour perdre du poids

DEEPAK CHOPRA

 
16,33 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Les régimes, vous connaissez. Ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, les recommandations d'usage, les produits miracles et les cures en sept jours. Alors pourquoi est-ce que ça ne marche jamais ? Pourquoi les kilos perdus reviennent-ils aussi vite ?

Peut-être parce que vous ne savez plus de quoi vous avez réellement faim. Deepak Chopra, médecin endocrinologue, vous invite à suivre un programme corps-esprit pour rééquilibrer votre appétit, en agissant sur les messages que votre cerveau envoie à votre corps. Il ne s'agira pas d'un régime, mais d'un véritable éveil à la pleine conscience.

En appliquant les principes ancestraux de l'ayurvéda et les exercices qui ont prouvé leur efficacité au Chopra Center, vous retrouverez durablement votre poids de forme.

Pour maintenir les bénéfices de la méthode au quotidien, 40 recettes gourmandes vous sont proposées en fin d'ouvrage.


Détails
Prix : 16,33 $
Catégorie :
Auteur :  DEEPAK CHOPRA
Titre : La Méthode Chopra pour perdre du poids
Date de parution : février 2015
Éditeur : EYROLLES
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9782212341171 (2212341172)
Référence Renaud-Bray : 1702084
No de produit : 1702084
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Aucune restriction géographique.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : NUMILOG
Nombre d'appareils autorisés : 3

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La Méthode Chopra pour perdre du poids , CHOPRA, DEEPAK
© EYROLLES 2015