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LIVRES NUMÉRIQUES
Le Yoga - JUDE REIGNIER

Le Yoga

Titre de l'éditeur : Mini-guide Express : Yoga

JUDE REIGNIER

 
9,87 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un guide simple et efficace pour personnes pressées ! Le yoga est une stimulation corporelle agissant tel un massage organique profond. Revitalisez votre corps et dynamisez votre esprit grâce à des postures simples, à la portée de tous. Étirez vos muscles en douceur et rechargez-vous en énergie positive. Retrouvez la joie d'être, de bouger et de vivre !

Le concept MINI-GUIDE EXPRESS est d'associer des illustrations claires à un texte concis pour populariser des thérapies traditionnelles universelles. Chaque séquence est facilement assimilable et rapidement exécutable. En quelques minutes, vous vous sentirez mieux et ressourcé.

Jude Reignier est un professeur de yoga expérimenté qui vit et travaille à Londres dans le quartier de Notting Hill. Elle a suivi une formation au centre de yoga Shivananda de Catskills à New York, où elle a obtenu un excellent diplôme. Au cours de ses dix dernières années d'enseignement, elle a développé son propre style fondé sur une connaissance acquise en travaillant avec des élèves en cours particuliers, en groupes hétérogènes, avec des enfants et également des personnes aux besoins plus spécifiques. Jude est mariée et mère de deux enfants.

Détails
Prix : 9,87 $
Catégorie :
Auteur :  JUDE REIGNIER
Titre : Le Yoga
Date de parution : octobre 2014
Éditeur : EDITIONS DE L'EVEIL
Collection : MINI GUIDE EXPRESS
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782912795724 (2912795729)
Référence Renaud-Bray : 1650483
No de produit : 1650483
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Aucune restriction géographique.
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : NUMILOG
Nombre d'appareils autorisés : 3
Nombre de copier/coller : 0

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Le Yoga , REIGNIER, JUDE
© EDITIONS DE L'EVEIL 2014