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LIVRES NUMÉRIQUES
Remettre du rire dans sa vie - CORINNE COSSERON

Remettre du rire dans sa vie

Titre de l'éditeur : REMETTRE DU RIRE DANS SA VIE

CORINNE COSSERON

 
23,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

De l'utilisation thérapeutique du rire, de l'humour, du jeux et du clown.
Avez-vous éclaté de rire aujourd'hui ?
Et hier ?
Toutes les études sur le sujet l'indiquent : nous rions de moins en moins, et pourtant les vertus du rire sont bien connues : contre le stress, la déprime, les insomnies, la douleur...
Il y a donc urgence à remettre notre rire en route pour retrouver durablement notre joie de vivre.
C'est précisément l'objectif de Corinne Cosseron, qui est à l'origine de la Rigologie, une forme d'éducation émotionnelle dont la particularité est de nous ramener, entre deux émotions, à un équilibre joyeux et optimiste.
Pas de rire forcé dans la Rigologie mais un ensemble de techniques simples et drôles à base d'écoute de soi, d'évacuation du stress, de respirations, de jeux, de fous rires sincères et d'échanges avec les autres qui, pratiquées régulièrement nous aident à renouer avec le plaisir et les sentiments positifs.
À essayer par tous ceux qui souhaitent vivre mieux, plus longtemps et plus heureux !


Détails
Prix : 23,99 $
Catégorie :
Auteur :  CORINNE COSSERON
Titre : Remettre du rire dans sa vie
Date de parution : octobre 2013
Éditeur : ROBERT LAFFONT
Collection : RÉPONSES
Pages : 287
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782221124086 (2221124081)
Référence Renaud-Bray : 1465345
No de produit : 1465345
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DILICOM
Nombre d'appareils autorisés : 3
1484875 Octets

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Remettre du rire dans sa vie , COSSERON, CORINNE
© ROBERT LAFFONT 2013