LIVRES JEUNESSEBÉBÉJEUX, JOUETSPAPETERIECADEAUXDIVERTISSEMENT


Message Important
Le site sera temporairement en maintenance, pour une mise à jour. Ceci afin de mieux vous servir.
Heure de maintenance prévue : 10:30 pm

Important message
The site will be busy updating the store for you and will be back shortly.
Scheduled maintenance : 10:30 pm
LIVRES NUMÉRIQUES
Stress et anxiété : votre guide de survie - CLAUDE BELANGER - JACQUES BEAULIEU

Stress et anxiété : votre guide de survie

Titre de l'éditeur : Stress et anxiété votre guide de survie

CLAUDE BELANGER
JACQUES BEAULIEU

 
19,95 $
Feuilleter Feuilleter
Ajouter à ma liste de souhaits
Autre(s) format(s) disponible(s)
EN SAVOIR PLUS Résumé

Les maux du siècle par excellence ne sont-ils pas le stress, l’angoisse et l’anxiété? Ils sont servis à toutes les sauces. Dès que quelque chose nous arrive, au moindre événement fâcheux – problèmes de santé, de travail, etc., la cause est simple: TROP DE STRESS! Entre les livres de recettes du bonheur et la pilule miracle, vantée par les sociétés pharmaceutiques, il existe pourtant d’autres solutions, accessibles au commun des mortels et éprouvées scientifiquement. Voilà ce que vous propose cet ouvrage, intitulé STRESS ET ANXIÉTÉ VOTRE GUIDE DE SURVIE. Le stress et les problèmes d’anxiété peuvent se manifester de différentes façons selon l’âge. Les auteurs ont donc fait appel à plusieurs spécialistes dans le domaine, dont la Dre Nadia Gagnier, psychologue bien connue pour son émission télévisée et son implication avec les enfants, et Annick Rouleau, B.Ps., étudiante au doctorat en psychologie, dont le projet de recherche porte sur l’anxiété et la consommation d’anxiolytiques chez les personnes âgées. Un stress auquel nous faisons rarement référence est celui lié aux religions. Le Dr Roger Marcaurèle, psychologue et historien spécialiste des religions, nous explique pourquoi les pratiques religieuses peuvent être salutaires. Avons-nous jeté le bébé avec l’eau du bain en chassant la religion de nos vies? Les auteurs proposent une définition rigoureuse des termes et des symptômes. Ils parlent aussi des cas où le stress est bienfaisant ou même vital. Pour mieux connaître le stress, l’angoisse et l’anxiété, il faut mettre en place des moyens pour y faire face et même les vaincre. Il y a aussi les médicaments. Ils peuvent aider la personne temporairement, avant qu’elle commence une thérapie ou un traitement approprié.

Détails
Prix : 19,95 $
Catégorie :
Auteur :  CLAUDE BELANGER
JACQUES BEAULIEU
Titre : Stress et anxiété : votre guide de survie
Date de parution : mars 2014
Éditeur : EDITIONS LA SEMAINE
Collection : S.O.S. SANTÉ
Pages : 184
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782897030261 (2897030267)
Référence Renaud-Bray : 1409521
No de produit : 1409521
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada seulement
Gestion des droits numériques : Adobe DRM
Entrepôt numérique : ADP LIVRES NUMERIQUES
Nombre d'appareils autorisés : 3
3.13 Moctets

SUGGESTIONS
Suggestions
À fleur de pots : petit grimoire des cosmétiques maison des Trappeuses COLLECTIF
22,99 $
Code obésité : tout ce que vous savez sur la perte de poids est faux FUNG, JASON
17,99 $
Comment j'ai vaincu la douleur et... LAGACÉ, JACQUELINE
17,99 $
Stress et anxiété : votre guide de survie , BELANGER, CLAUDE*BEAULIEU, JACQUES
© EDITIONS LA SEMAINE 2014