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DVD D'EXERCICES
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Qi Gong yoga: L'énergie qui guérit BORDELEAU NICOLE
19,99 $
Inspirée de ses nombreuses années d’expérience, Nicole Bordeleau présente un programme inédit cumulant les bienfaits de 3 disciplines énergétiques: le yoga, la méditation et le qi gong en un seul e... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | septembre 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pouvoir du Qi Gong Yoga. Méthode simple, Technique efficace, Mieux être immédiat BORDELEAU NICOLE
19,99 $
Routine de Qi Gong Yoga - 27 minutes . Méd itation guidée – 8 minutes . Suite au grand succès de Qi G ong Yoga – L’énergie qui guérit, Nicole Bordeleau, maître en yoga, a conçu un nouveau pro gr... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | mai 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Intensité 5,25 SEVIGNY JIMMY
32,99 $
Description du produit INTENSITÉ 5.25 (Incluant un plan alimentaire de 30 jours) Voici le concept d’entraînement le plus complet qui soit! Transformez votre corps et votre esprit avec Inte... » Lire la suite...

JIMMY SEVIGNY | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur - Coffret édition spéciale : 28 jours pour un corps plus ferme + 28 jours abdos fessiers
29,99 $
Après le succès retentissant du DVD 28 jours pour un corps plus ferme avec plus de 20 000 DVDs vendus, Josée Lavigueur reprend sa formule gagnante 28 jours pour tonifier vos abdos et fessiers accom... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga pour tous! BORDELEAU NICOLE
14,99 $
DVD LE YOGA POUR TOUS AVEC NICOLE BORDELEAU Ce DVD est différent! Il comprend 25 postures de yoga expliquées et démontrées clairement afin que, peu importe votre âge, votre poids ou votre condit... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | novembre 2005

En stock :  Expédié en 48 heures.
7 jours pour soi LAROSE, KARINE
19,99 $
Le programme « 7 jours pour soi » de Karine Larose propose sept entrainements différents, un pour chaque jour de la semaine, avec des séances courtes, mais efficaces de seulement 20 minutes. Rec... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: 28 Jours pour un corps plus ferme LAVIGUEUR JOSÉE
19,99 $
Après avoir vendu plus de 150 000 DVD, Josée Lavigueur est de retour avec un nouveau concept. 28 jours pour raffermir son corps! Vraiment ? OUI! Avec un programme de renforcement musculaire simple... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Sylvie Tremblay: Absolument yoga TREMBLAY SYLVIE
26,99 $
Jamais une série en français n?aura été /naussi exhaustive concernant les /napplications directes du yoga en regard de /nvotre santé. En 25 émissions, découvrez /npar des exercices simples et une /... » Lire la suite...

TVA FILMS | décembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Révolution par Jimmy Sévigny SEVIGNY JIMMY
32,99 $
Notre concept d’entraînement le plus complet à ce jour! Ce concept d’entraînement hors du commun vous permettra d’atteindre vos objectifs en un temps record! En effet, cette nouvelle formule vous... » Lire la suite...

JIMMY SEVIGNY | décembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur : 28 jours spécial abdos fessiers JOSÉE LAVIGUEUR
19,99 $
Après le succès retentissant du DVD 28 jours pour un corps plus ferme avec plus de 20 000 DVDs vendus, Josée Lavigueur reprend sa formule gagnante 28 jours pour tonifier vos abdos et fessiers accom... » Lire la suite...

MUSICOR | février 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Transformation: La Methode Jimmy Sevigny SEVIGNY JIMMY
32,99 $
Après avoir connu un succès retentissant avec Évolution : La Méthode SOS Santé, Jimmy Sévigny nous revient avec son tout nouveau concept: Transformation: La Méthode Jimmy Sévigny. Inclus 4 DVD d'en... » Lire la suite...

JIMMY SEVIGNY | décembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 Jours Pour Vivre Plus: Top Fit (2Dvd + Livret) LAROSE, KARINE
19,99 $
PROGRAMME DE 30 JOURS POUR ADOPTER UNE MODE DE VIE SAIN Avec TOP FIT, tonifiez votre corps, perdez du poids, améliorez votre souplesse, mangez sainement et atteignez un bien-être psychologique. ... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio 55+ (3Dvd)
19,99 $
Plus de 10 heures d’exercices, en 25 séances, comportant des étirements, de l’alignement postural, de la f lexibilité et du renf orcement musculaire grâce à un survol de dif f érents styles de cour... » Lire la suite...

TVA FILMS | décembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Pilates: Ventre, fesses et cuisses LAVIGUEUR JOSEE
14,99 $
Ce DVD contient 4 blocs simples et efficaces de 9 minutes pour découvrir la méthode de raffermissement musculaire pilates. Appliquez la technique pour raffermir les abdos, les fessiers et les muscl... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
LaFormavie - Dynamique LAVALLÉE, JONATHAN
19,99 $
La clé, c’est la posture et le respect de ses propres limites! LaFormavie Dynamique vous propose une méthode d’entraînement développée par Jonathan Lavallée qui vous fera découvrir une panoplie de ... » Lire la suite...

TVA FILMS | novembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Rajeunir par la technique Nadeau MAHER COLETTE
29,99 $

COLETTE MAHER | juin 2004

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga Pré et Post Natal avec Joanie Tardif TARDIFJOANIE
24,99 $
Version virtuelle – Détente et fusion avec votre bébé grâce au yoga prénatal & postnatal avec Joanie Tardif ***visionnement en ligne 4 bonnes raisons de pratiquer le yoga Raison no. 1 Prat... » Lire la suite...

JIMMY SEVIGNY | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
LaFormavie - Zen LAVALLÉE, JONATHAN
19,99 $
Débarrassez-vous du stress et des courbatures grâce à cette nouvelle méthode de méditation en mouvement développée par Jonathan Lavallée. LaFormavie Zen s’inspire de la philosophie Qi Gong, la méde... » Lire la suite...

TVA FILMS | novembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Cardio-step & tonus LAVIGUEUR JOSÉE
14,99 $
Le step n'a jamais perdu en popularité avec toutes ces années... Les participants apprécient sa demande cardio-vasculaire efficace et son irréprochable travail sur les cuisses et les fessiers. Il e... » Lire la suite...

MUSICOR | décembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Sylvie Tremblay: Absolument Yoga 2: Vitalité & Tonus TREMBLAY SYLVIE
26,99 $
Jamais une série en français n'aura été aussi exhaustive concernant les applications directes du yoga en regard de votre santé. Dans ce second coffret de ses enseignements, Sylvie Tremblay nous con... » Lire la suite...

TVA FILMS | décembre 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Bouger à votre rythme LAVIGUEUR JOSÉE
14,99 $
Après des ventes de plus de 100 000 dvd, Josée Lavigueur présente cet automne deux nouveaux programmes d'exercices. Bouger à votre rythme est un programme d'exercices qui revient à la base. Il s'ad... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: bootcamp LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pilates: Postures, renforcement musculaire et souplesse POULIN STÉFANIE
32,99 $
Dans ce coffret DVD, Stéfanie Poulin vous propose une introduction aux bienfaits et aux principes fondamentaux du Pilates : des mouvements de base au renforcement des abdominaux en passant par la c... » Lire la suite...

TVA FILMS | septembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Yogaflex LAROSE, KARINE
16,99 $
Avec Yogaflex, Karine vous offre une séance zen qui allie souplesse et force. Découvrez les nombreux bienfaits de la pratique du yoga avec cet entrainement de 30 minutes. Les enchainements de poses... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

En stock :  Disponibilité à confirmer.
Karine Larose: 30 minutes par jour: danse et brûle VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Marie-Ève Corriveau: Yoga prénatal CORRIVEAU MARIE-EVE
16,99 $
Voici un DVD de yoga Prénatal fait par Marie-Eve Corriveau, B.sc. en kinesiologie. Elle travaille dans le domaine de la prévention et de la promotion de la santé depuis plus de dix ans. Elle est pa... » Lire la suite...

SELECT | décembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Bootcamp (Volume 2) LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Enceinte et en forme VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | octobre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour (coffret série 1) LAROSE KARINE
19,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Kilo cardio LAVIGUEUR JOSEE
14,99 $
Le livre Kilo cardio 1 s'est vendu à plus de 160 000 exemplaires! Le dvd est un entraînement qui s'adresse, de la même façon que le livre, à tous ceux qui ont à coeur leur santé globale ! Un entraî... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ashtanga Yoga BORDELEAU NICOLE DARBY MARK
14,99 $
Magnifiquement réalisé par Lyne Charlebois, cet outil s'adresse autant aux débutants sérieux qu'aux étudiants avancés. Mark Darby et Nicole Bordeleau y expliquent en détail la respiration, l'al... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | novembre 2003

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Mince et ferme (Volume 2) VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Power Yoga VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Cardio tonus VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: cardio spin LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | février 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Abdos extrêmes LAROSE, KARINE
9,99 $
La formule gagnante pour faire disparaître le surplus de gras et faire saillir les fameux "6-pack" de votre abdomen. - Des exercices cardiovasculaires intenses et efficaces pour brûler un maximum d... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Mince et ferme VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Danse Fit LAROSE, KARINE
16,99 $
DANSE FIT, concept alliant et danse et abdos Après le succès du Coffret TopFit, dans lequel vous trouvez des séances Danse Fit, Karine vous propose un nouvel entrainement avec le même concept ga... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

En stock :  Disponibilité à confirmer.
Karine Larose: 30 minutes par jour: cardio kick boxe LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Tabata LAROSE, KARINE
16,99 $
Karine vous invite à repousser vos limites et à obtenir des résultats épatants avec son nouvel entrainement court et efficace! Reconnue entre autres pour son efficacité à bruler un grand nombre de ... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

Disponibilité à confirmer.
Robin Roy: Fondue à volonté! ROY ROBIN
16,99 $

PERRIN VIDEO | janvier 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Danse enflammée VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Allez hop on bouge VIVRE PLUS
9,99 $
Avec ALLEZ HOP ON BOUGE, Karine Larose s'adresse particulièrement aux enfants en proposant une approche ludique à la fois pratique et motivante pour faire de l'exercice. Le contenu varié de cet ent... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga relaxation ST-ROCH LYNE
12,99 $
Les gens de tous les âges et de tous les niveaux d'apprentissage du yoga profiteront pleinement de ce vidéo. On y combine des postures de yoga, une technique de respiration et de la méditation pour... » Lire la suite...

EONE ENTERTAINMENT | mai 2003

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Maternité Santé! : Mise en forme pré/postnatale LAVIGUEUR JOSÉE
19,99 $
La femme enceinte est plus active que jamais et son bien être est au coeur de ses priorités. Après des ventes de plus de 150 000 DVD, Josée Lavigueur nous présente ce printemps un programme d’exerc... » Lire la suite...

MUSICOR | avril 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: vélo extrême VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | février 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: fessiers extrêmes VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Bébé Cardio
24,99 $
Que vous soyez une future ou une nouvelle maman, la nouvelle série d'émissions Bébé cardio vous fournira l'occasion de faire des exercices bénéfiques pour vous et votre bébé, tout en vous amusant! ... » Lire la suite...

TVA FILMS | juillet 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Tonification LAROSE, KARINE
16,99 $
TONIFICATION Complément idéal à la course à pied Rendez votre course plus efficace, réduisez vos chances de blessure et améliorer votre amplitude de mouvement et votre endurance. Voici ce que vo... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

En stock :  Disponibilité à confirmer.
Fondue à volonté au Maroc ROY, ROBIN
19,99 $
Salam Alékoum! L’équipe Aérobin est de retour avec la suite de Fondue à Volonté, le préféré de beaucoup de québécois actifs. Toujours aussi dynamique et varié, l'entraînement combinant des exerc... » Lire la suite...

PERRIN VIDEO | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
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27 expressions de la langue française revisitées 14,99 $

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