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DVD D'EXERCICES
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AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Danser pour la forme - Rythmes disco LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie disco par de... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danser pour la forme - Rythmes country LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie country par ... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danser pour la forme- Rythmes latins LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie latine par d... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga LIFESTYLE - STYLE DE VIE
6,99 $
Le yoga n'est pas une philosophie mais un style d'exercices. L'objectif d'une pratique correcte des exercices est de renforcer la souplesse et la fermeté du corps tout entier. L'exercice est ensuit... » Lire la suite...

CPM DISTRIBUTION | décembre 2009

Non disponible
Brûler les graisses pour les nuls POUR LES NULS
6,99 $

CPM DISTRIBUTION | septembre 2011

Habituellement expédié en 10 jours.
Terminé le mal de dos LIFESTYLE - STYLE DE VIE
9,99 $
Souffrir du dos est un mal très répandu. Il est en garantie provoqué par un déséquilibre musculaire dû a un manque d'exercice approprié. Il est très difficile de guérir du mal de dos et c'est rarem... » Lire la suite...

CPM DISTRIBUTION | février 2010

Non disponible
Alex Kovalev:Mes méthodes d'entraînement PICHETTE ALAIN
10,00 $
Dans ce coffret DVD, Alex Kovalev dévoile ses méthodes d'entraînement sur glace, ainsi que le programme de mise en forme que son entraîneur, Tommy Sheehan, a conçu spécialement pour lui. Tourné à l... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2008

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga relaxation ST-ROCH LYNE
12,99 $
Les gens de tous les âges et de tous les niveaux d'apprentissage du yoga profiteront pleinement de ce vidéo. On y combine des postures de yoga, une technique de respiration et de la méditation pour... » Lire la suite...

EONE ENTERTAINMENT | mai 2003

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: 30 days shred MICHAELS JILLIAN
12,99 $

MAPLEPICTURESDVD | avril 2008

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: 6 week six-pack MICHAELS JILLIAN
12,99 $

MAPLEPICTURESDVD | novembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pilates: Pour la posture et le dos FORME ET SANTE
12,99 $
Pendant des années, des professionnels de l’exercice physique, des physiothérapeutes et des danseurs ont eu recours au Pilates pour augmenter la force, renforcer le dos et corriger la posture. Vous... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danse latine: Entraînement aérobique FORME ET SANTE
12,99 $
Annie Sealy, entraîneuse personnelle spécialisée et chorégraphe, présente son nouveau programme latino d’exercices aérobiques. En alliant le rythme endiablé de la salsa et de la rumba à des exercic... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Entraînement 15 minutes pour les nuls POUR LES NULS
12,99 $

CPM DISTRIBUTION | septembre 2011

Habituellement expédié en 10 jours.
Gymball: Maux de dos et posture FORME ET SANTÉ
12,99 $
De plus en plus d?adultes souffrent de douleurs au dos et à la nuque à cause d?une forte tendance à adopter des postures qui ne respectent pas l?alignement naturel du corps. Ce programme d?exercice... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Leslie Sansone: Walking Off The Pounds SANSONE LESLIE
12,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Are you ready to start walking off the pounds? This is the easy way to do it! CHOOSE TO WALK 1, 2 OR 3 FITNESS MILES! In mile one you’ll start with an easy w... » Lire la suite...

ANCHOR BAY ENTERTAINMENT | décembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
JILLIAN MICHAELS:BANISH FAT BOOST METABOLISM
12,99 $

SEVILLE | février 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: Yoga Meltdown MICHAELS JILLIAN
12,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Jillian Michaels, winning trainer on NBC's "The Biggest Loser," introduces a new yoga workout unlike any other. Combining hard-core yoga power poses with her ... » Lire la suite...

SEVILLE | mars 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: Shred It With Weights
12,99 $

SEVILLE | septembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga pour les abdominaux YOGA
14,99 $
Des abdominaux fermes et bien façonnés se trouvent généralement en tête de la liste de souhaits de bien des gens, mais faire des tonnes de redressement assis ne fait normalement pas partie de celle... » Lire la suite...

KOCH | juin 2006

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ventre plat FORME ET SANTÉ
14,99 $
Ce programme d'entraînement n'intègre pas d'exercices cardiovasculaires. Il combine plutôt des mouvements inspirés de la méthode Pilates avec d'autres pratiques traditionnelles visant à fortifier, ... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mise en forme en 5 jours: Pilates
14,99 $

KOCH | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ballet Pilates: Ballet pour s'entraîner PILATES
14,99 $
Entraîneuse personnelle hautement reconnue, Joey travaille partout dans le monde avec des personnages célèbres comme Robin Williams, de nombreux athlètes ainsi que des personnalités renommées. Elle... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mai 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danse latine 2: Entraînement aérobique
14,99 $
Un entraînement qui fusionne la rumba et la salsa. Pour les débutants et les plus avancés. Des exercices pour brûler les graisses ! La fièvre latine a envahi le monde de l’entraînement ! Cette fusi... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mai 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels Beginner Shred / Sculpt Débutant
12,99 $

KOCH | décembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: Hard Body
15,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Are you ready to take your body to the next level? Jillian Michaels Hard Body is the most effective total body workout for torching calories and transforming ... » Lire la suite...

KOCH | mars 2013

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Ashtanga Yoga BORDELEAU NICOLE DARBY MARK
14,99 $
Magnifiquement réalisé par Lyne Charlebois, cet outil s'adresse autant aux débutants sérieux qu'aux étudiants avancés. Mark Darby et Nicole Bordeleau y expliquent en détail la respiration, l'al... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | novembre 2003

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga pour tous! BORDELEAU NICOLE
14,99 $
DVD LE YOGA POUR TOUS AVEC NICOLE BORDELEAU Ce DVD est différent! Il comprend 25 postures de yoga expliquées et démontrées clairement afin que, peu importe votre âge, votre poids ou votre condit... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | novembre 2005

En stock :  Expédié en 48 heures.
Entraineur (L') - Niveau 2 PARE ALEXANDRE
16,99 $
Alexandre Paré est l’entraîneur personnel de plusieurs personnalités du domaine artistique telles que Frédérick De Grandpré, Maxim Roy, Pénélope McQuade, Sophie Chiasson, Joël Legendre et Jacynthe ... » Lire la suite...

PRODUCTIONS BEPE | janvier 2006

En stock :  Expédié en 48 heures.
Défi-diète 2009 LAVIGUEUR JOSEE
16,99 $
Dans le cadre du Défi-diète 2009 du Journal de Montréal, Josée Lavigueur présente un nouveau programme d’entraînement aérobique qui s’adresse à la personne qui cherche à perdre beaucoup de poids. ... » Lire la suite...

MUSICOR | mars 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Ventre plat (Volume 2) VIVRE PLUS
9,99 $
- La méthode par intervalle est privilégiée pour optimiser le nombre de calories brulées et raffermir le ventre et les fesses. - Les mouvements effectuées sont simples mais extrêmement efficaces p... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | novembre 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Marchez vers la forme VIVRE PLUS
9,99 $
- Une séance d'exercice sans saut à la portée de tout ceux et celles souhaitant se remettre en forme de façon agréable. - Vous apprendrez aisément des mouvements de bases simples et effcaces pour ... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | novembre 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Carburo-danse LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | novembre 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Element tai chi for beginners
16,99 $

ANCHOR BAY ENTERTAINMENT | février 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Enceinte et en forme VIVRE PLUS
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | octobre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Pilates: Ventre, fesses et cuisses LAVIGUEUR JOSEE
14,99 $
Ce DVD contient 4 blocs simples et efficaces de 9 minutes pour découvrir la méthode de raffermissement musculaire pilates. Appliquez la technique pour raffermir les abdos, les fessiers et les muscl... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Kilo cardio LAVIGUEUR JOSEE
14,99 $
Le livre Kilo cardio 1 s'est vendu à plus de 160 000 exemplaires! Le dvd est un entraînement qui s'adresse, de la même façon que le livre, à tous ceux qui ont à coeur leur santé globale ! Un entraî... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ado, danse, cardio LAVIGUEUR JOSÉE
16,99 $
Après des ventes de plus de 100 000 dvd, Josée Lavigueur présente cet automne deux nouveaux programmes d?exercice. Ado, danse, cardio et adresser aux adolescents afin de les initier à l?exercice pa... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Cardio-step & tonus LAVIGUEUR JOSÉE
14,99 $
Le step n'a jamais perdu en popularité avec toutes ces années... Les participants apprécient sa demande cardio-vasculaire efficace et son irréprochable travail sur les cuisses et les fessiers. Il e... » Lire la suite...

MUSICOR | décembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Bouger à votre rythme LAVIGUEUR JOSÉE
14,99 $
Après des ventes de plus de 100 000 dvd, Josée Lavigueur présente cet automne deux nouveaux programmes d'exercices. Bouger à votre rythme est un programme d'exercices qui revient à la base. Il s'ad... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
PRENATAL YOGA WITH SHIVA REA SHIVA,REA
18,99 $

KOCH

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Step (Le)/Plus ferme que jamais/Santé pa LAVIGUEUR JOSEE
19,99 $
-Explications techniques: 5 minutes -Échauffement: 4 minutes -Cardio (segment aérobique): 18 minutes -Récupération: 2 minutes -Raffermissement musculaire: 8 minutes -Étirements, détente: 10 mi... » Lire la suite...

LES PRODUCTIONS MAJ | décembre 2001

Non disponible
Plus ferme que jamais 2 LAVIGUEUR JOSEE
19,99 $
Après le grand succès de Plus ferme que jamais 1, Josée Lavigueur nous revient avec un programme misant sur le raffermissement du ventre, des fesses et des cuisses. Des exercices parfaits pour redo... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | janvier 2006

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio latino LAMBERT NATHALIE
19,99 $
Le DVD comprend : Plus de 45 minutes d'exercices cardiovasculaires aux rythmes de chorégraphies originales, stimulantes et variées conçues par Uriel et Viridiana En bonus : Les pas de base de l... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | septembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga prenatal REA SHIVA
19,99 $
La grossesse est une des expérience les plus gratifiantes et stimulantes qu'une femme puisse connaître. Votre bébé grandit et votre corps change créant de nouveaux besoins tout au long de votre gro... » Lire la suite...

KOCH | janvier 2008

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio latino 2 LAMBERT NATHALIE
19,99 $
Nathalie Lambert vous invite à la remise en forme en dansant! Vous pourrez effectuer plus de 50 minutes d'exercices cardiovasculaires sur de nouvelles chorégraphies motivantes pour vous remettre en... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | octobre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
30 minutes: Ventre plat Maigrir et raffermir VIVRE PLUS
19,99 $
Transformez votre corps et améliorez votre bien-être en seulement 30 minutes par jour avec Karine Larose. Son dynamisme et sa motivation vous stimuleront à donner le meilleur de vous à chaque séanc... » Lire la suite...

CINE MAISON ROYALE INC. | décembre 2008

Non disponible
Pilates: Secret pour perdre du poids,Volume 1 STOTT PILATES
6,99 $
Ce programme d'exercice de bas impact pour tout le corps de Moira Merrithew, Maître professeur de STOTT PILATES, vous fera raffermir et sentir à merveille. Avec une combinaison d'exercices Pilates ... » Lire la suite...

DISTRIBUTION EXCLUSIVE PINDOFF | avril 2016

Non disponible
Abdos fessiers LAVIGUEUR JOSEE
19,99 $
Abdos fessiers est le nouveau DVD d'entrainement de Josee Lavigueur. Abdos fessiers vous offre des techniques d'entrainement eprouvées: simples et efficaces. Six blocs d¡'exercices distincts d'une ... » Lire la suite...

MUSICOR | septembre 2009

En stock :  Habituellement expédié en 10 jours.
Cardio: MASS 101 (Volume 1) MAROIST MARCEL CHAGNON OLIVIER
19,99 $
MASS (Martial Arts Strengthening System) est un système unique d’entraînement développé par Marcel Maroist qui consiste en 10 séries de 16 mouvements d’arts martiaux chorégraphiés qui s’exécutent a... » Lire la suite...

KAT FILM INC. | septembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio: Danse du ventre (Volume 1) MAROIST MARCEL
19,99 $
Cardio danse du ventre, animé par Sarah Sevy et filmé en Californie, vous offre les techniques de base de cette danse orientale. Ce programme d’entraînement unique est intense, sexy, efficace et su... » Lire la suite...

KAT FILM INC. | septembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
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À la soupe 39,95 $ Quantité : 2

Alain Chainey : souvenirs d'un recruteur 17,99 $

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