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DVD D'EXERCICES
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AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Bébé Cardio
24,99 $
Que vous soyez une future ou une nouvelle maman, la nouvelle série d'émissions Bébé cardio vous fournira l'occasion de faire des exercices bénéfiques pour vous et votre bébé, tout en vous amusant! ... » Lire la suite...

TVA FILMS | juillet 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio 55+ (3Dvd)
19,99 $
Plus de 10 heures d’exercices, en 25 séances, comportant des étirements, de l’alignement postural, de la f lexibilité et du renf orcement musculaire grâce à un survol de dif f érents styles de cour... » Lire la suite...

TVA FILMS | décembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur - Coffret édition spéciale : 28 jours pour un corps plus ferme + 28 jours abdos fessiers
29,99 $
Après le succès retentissant du DVD 28 jours pour un corps plus ferme avec plus de 20 000 DVDs vendus, Josée Lavigueur reprend sa formule gagnante 28 jours pour tonifier vos abdos et fessiers accom... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga For The Rest Of Us : And More
32,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Peggy Cappy's unique approach to yoga has adults finding new energy and flexibility and feeling better then they ever dreamed possible, and Yoga for the Rest ... » Lire la suite...

UNIVERSAL HOME VIDEO | décembre 2018

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Yoga For The Rest Of Us : Essentials For Every Body
44,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Ease into the world of yoga, whatever your age and ability, and let this 3-disc collection be your personal at-home yoga trainer. Host Peggy Cappy's unique ap... » Lire la suite...

UNIVERSAL HOME VIDEO | décembre 2018

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Element tai chi for beginners
16,99 $

ANCHOR BAY ENTERTAINMENT | février 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mise en forme en 5 jours: Pilates
14,99 $

KOCH | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danse latine 2: Entraînement aérobique
14,99 $
Un entraînement qui fusionne la rumba et la salsa. Pour les débutants et les plus avancés. Des exercices pour brûler les graisses ! La fièvre latine a envahi le monde de l’entraînement ! Cette fusi... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mai 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga pour débutants
19,99 $
8 Étapes - 35 Postures - 4 Pratiques - Vis la transformation Lance-toi un défi, et fais l?essai du Yoga avec ZONE YOGA SPORTS, la première entreprise au Québec à offrir des programmes complets d... » Lire la suite...

ZONE YOGA SPORTS | janvier 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: Hard Body
15,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Are you ready to take your body to the next level? Jillian Michaels Hard Body is the most effective total body workout for torching calories and transforming ... » Lire la suite...

KOCH | mars 2013

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Yoga pour tous! BORDELEAU NICOLE
14,99 $
DVD LE YOGA POUR TOUS AVEC NICOLE BORDELEAU Ce DVD est différent! Il comprend 25 postures de yoga expliquées et démontrées clairement afin que, peu importe votre âge, votre poids ou votre condit... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | novembre 2005

En stock :  Expédié en 48 heures.
Qi Gong yoga: L'énergie qui guérit BORDELEAU NICOLE
19,99 $
Inspirée de ses nombreuses années d’expérience, Nicole Bordeleau présente un programme inédit cumulant les bienfaits de 3 disciplines énergétiques: le yoga, la méditation et le qi gong en un seul e... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | septembre 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pouvoir du Qi Gong Yoga. Méthode simple, Technique efficace, Mieux être immédiat BORDELEAU NICOLE
19,99 $
Routine de Qi Gong Yoga - 27 minutes . Méd itation guidée – 8 minutes . Suite au grand succès de Qi G ong Yoga – L’énergie qui guérit, Nicole Bordeleau, maître en yoga, a conçu un nouveau pro gr... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | mai 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ashtanga Yoga BORDELEAU NICOLE DARBY MARK
14,99 $
Magnifiquement réalisé par Lyne Charlebois, cet outil s'adresse autant aux débutants sérieux qu'aux étudiants avancés. Mark Darby et Nicole Bordeleau y expliquent en détail la respiration, l'al... » Lire la suite...

STUDIO YOGAMONDE PRODUCTIONS | novembre 2003

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tai Chi For Beginners With Grandmaster William C.C. Chen CHEN WILLIAM C.C.
24,99 $

SONY PICTURES | janvier 2016

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Mesure de la pression artérielle +CD-ROM CLOUTIER LYNE
20,95 $

ERPI | janvier 2008

En stock :  Expédié en 48 heures.
Soins en périnatalité COLLECTIF
29,95 $

ERPI | novembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Marie-Ève Corriveau: Yoga prénatal CORRIVEAU MARIE-EVE
16,99 $
Voici un DVD de yoga Prénatal fait par Marie-Eve Corriveau, B.sc. en kinesiologie. Elle travaille dans le domaine de la prévention et de la promotion de la santé depuis plus de dix ans. Elle est pa... » Lire la suite...

SELECT | décembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ventre plat FORME ET SANTÉ
14,99 $
Ce programme d'entraînement n'intègre pas d'exercices cardiovasculaires. Il combine plutôt des mouvements inspirés de la méthode Pilates avec d'autres pratiques traditionnelles visant à fortifier, ... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pilates: Pour la posture et le dos FORME ET SANTE
12,99 $
Pendant des années, des professionnels de l’exercice physique, des physiothérapeutes et des danseurs ont eu recours au Pilates pour augmenter la force, renforcer le dos et corriger la posture. Vous... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danse latine: Entraînement aérobique FORME ET SANTE
12,99 $
Annie Sealy, entraîneuse personnelle spécialisée et chorégraphe, présente son nouveau programme latino d’exercices aérobiques. En alliant le rythme endiablé de la salsa et de la rumba à des exercic... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Gymball: Maux de dos et posture FORME ET SANTÉ
12,99 $
De plus en plus d?adultes souffrent de douleurs au dos et à la nuque à cause d?une forte tendance à adopter des postures qui ne respectent pas l?alignement naturel du corps. Ce programme d?exercice... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels Beginner Shred / Sculpt Débutant
12,99 $

KOCH | décembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur : 28 jours spécial abdos fessiers JOSÉE LAVIGUEUR
19,99 $
Après le succès retentissant du DVD 28 jours pour un corps plus ferme avec plus de 20 000 DVDs vendus, Josée Lavigueur reprend sa formule gagnante 28 jours pour tonifier vos abdos et fessiers accom... » Lire la suite...

MUSICOR | février 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio latino LAMBERT NATHALIE
19,99 $
Le DVD comprend : Plus de 45 minutes d'exercices cardiovasculaires aux rythmes de chorégraphies originales, stimulantes et variées conçues par Uriel et Viridiana En bonus : Les pas de base de l... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | septembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio latino 2 LAMBERT NATHALIE
19,99 $
Nathalie Lambert vous invite à la remise en forme en dansant! Vous pourrez effectuer plus de 50 minutes d'exercices cardiovasculaires sur de nouvelles chorégraphies motivantes pour vous remettre en... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | octobre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour (coffret série 1) LAROSE KARINE
19,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Carburo-danse LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | novembre 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Abdos extrêmes LAROSE, KARINE
9,99 $
La formule gagnante pour faire disparaître le surplus de gras et faire saillir les fameux "6-pack" de votre abdomen. - Des exercices cardiovasculaires intenses et efficaces pour brûler un maximum d... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: cardio kick boxe LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: bootcamp LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2014

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: cardio spin LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | février 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Bootcamp (Volume 2) LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | septembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 Jours Pour Vivre Plus: Top Fit (2Dvd + Livret) LAROSE, KARINE
19,99 $
PROGRAMME DE 30 JOURS POUR ADOPTER UNE MODE DE VIE SAIN Avec TOP FIT, tonifiez votre corps, perdez du poids, améliorez votre souplesse, mangez sainement et atteignez un bien-être psychologique. ... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Tonification LAROSE, KARINE
16,99 $
TONIFICATION Complément idéal à la course à pied Rendez votre course plus efficace, réduisez vos chances de blessure et améliorer votre amplitude de mouvement et votre endurance. Voici ce que vo... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

En stock :  Disponibilité à confirmer.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Tabata LAROSE, KARINE
16,99 $
Karine vous invite à repousser vos limites et à obtenir des résultats épatants avec son nouvel entrainement court et efficace! Reconnue entre autres pour son efficacité à bruler un grand nombre de ... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

En stock :  Disponibilité à confirmer.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Danse Fit LAROSE, KARINE
16,99 $
DANSE FIT, concept alliant et danse et abdos Après le succès du Coffret TopFit, dans lequel vous trouvez des séances Danse Fit, Karine vous propose un nouvel entrainement avec le même concept ga... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

En stock :  Disponibilité à confirmer.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Yogaflex LAROSE, KARINE
16,99 $
Avec Yogaflex, Karine vous offre une séance zen qui allie souplesse et force. Découvrez les nombreux bienfaits de la pratique du yoga avec cet entrainement de 30 minutes. Les enchainements de poses... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

En stock :  Disponibilité à confirmer.
7 jours pour soi LAROSE, KARINE
19,99 $
Le programme « 7 jours pour soi » de Karine Larose propose sept entrainements différents, un pour chaque jour de la semaine, avec des séances courtes, mais efficaces de seulement 20 minutes. Rec... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
LaFormavie - Dynamique LAVALLÉE, JONATHAN
19,99 $
La clé, c’est la posture et le respect de ses propres limites! LaFormavie Dynamique vous propose une méthode d’entraînement développée par Jonathan Lavallée qui vous fera découvrir une panoplie de ... » Lire la suite...

TVA FILMS | novembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
LaFormavie - Zen LAVALLÉE, JONATHAN
19,99 $
Débarrassez-vous du stress et des courbatures grâce à cette nouvelle méthode de méditation en mouvement développée par Jonathan Lavallée. LaFormavie Zen s’inspire de la philosophie Qi Gong, la méde... » Lire la suite...

TVA FILMS | novembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Step (Le)/Plus ferme que jamais/Santé pa LAVIGUEUR JOSEE
19,99 $
-Explications techniques: 5 minutes -Échauffement: 4 minutes -Cardio (segment aérobique): 18 minutes -Récupération: 2 minutes -Raffermissement musculaire: 8 minutes -Étirements, détente: 10 mi... » Lire la suite...

LES PRODUCTIONS MAJ | décembre 2001

Non disponible
Plus ferme que jamais 2 LAVIGUEUR JOSEE
19,99 $
Après le grand succès de Plus ferme que jamais 1, Josée Lavigueur nous revient avec un programme misant sur le raffermissement du ventre, des fesses et des cuisses. Des exercices parfaits pour redo... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | janvier 2006

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danser pour la forme - Rythmes disco LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie disco par de... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danser pour la forme - Rythmes country LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie country par ... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danser pour la forme- Rythmes latins LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie latine par d... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Défi-diète 2009 LAVIGUEUR JOSEE
16,99 $
Dans le cadre du Défi-diète 2009 du Journal de Montréal, Josée Lavigueur présente un nouveau programme d’entraînement aérobique qui s’adresse à la personne qui cherche à perdre beaucoup de poids. ... » Lire la suite...

MUSICOR | mars 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Abdos fessiers LAVIGUEUR JOSEE
19,99 $
Abdos fessiers est le nouveau DVD d'entrainement de Josee Lavigueur. Abdos fessiers vous offre des techniques d'entrainement eprouvées: simples et efficaces. Six blocs d¡'exercices distincts d'une ... » Lire la suite...

MUSICOR | septembre 2009

En stock :  Habituellement expédié en 10 jours.
Josée Lavigueur: Pilates: Ventre, fesses et cuisses LAVIGUEUR JOSEE
14,99 $
Ce DVD contient 4 blocs simples et efficaces de 9 minutes pour découvrir la méthode de raffermissement musculaire pilates. Appliquez la technique pour raffermir les abdos, les fessiers et les muscl... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Josée Lavigueur: Kilo cardio LAVIGUEUR JOSEE
14,99 $
Le livre Kilo cardio 1 s'est vendu à plus de 160 000 exemplaires! Le dvd est un entraînement qui s'adresse, de la même façon que le livre, à tous ceux qui ont à coeur leur santé globale ! Un entraî... » Lire la suite...

MUSICOR | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
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À la soupe 39,95 $ Quantité : 2

Alain Chainey : souvenirs d'un recruteur 17,99 $

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