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DVD D'EXERCICES
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Yoga méditation au Maroc ROY ROBIN
19,99 $
Salam Alékoum! L’entraîneur et animateur vedette Robin Roy vous présente son quatrième DVD de yoga tourné au Maroc! Méditation guidée suivie d’une douce séance de yoga qui permet non seulement d... » Lire la suite...

PERRIN VIDEO | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Larose, Karine - 30 Min Par Jour: Tabata LAROSE, KARINE
16,99 $
Karine vous invite à repousser vos limites et à obtenir des résultats épatants avec son nouvel entrainement court et efficace! Reconnue entre autres pour son efficacité à bruler un grand nombre de ... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | décembre 2017

En stock :  Disponibilité à confirmer.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Ventre plat (Volume 2) VIVRE PLUS
9,99 $
- La méthode par intervalle est privilégiée pour optimiser le nombre de calories brulées et raffermir le ventre et les fesses. - Les mouvements effectuées sont simples mais extrêmement efficaces p... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | novembre 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Carburo-danse LAROSE, KARINE
9,99 $

NAUTILUS PLUS SELECT | novembre 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Karine Larose: 30 minutes par jour: Marchez vers la forme VIVRE PLUS
9,99 $
- Une séance d'exercice sans saut à la portée de tout ceux et celles souhaitant se remettre en forme de façon agréable. - Vous apprendrez aisément des mouvements de bases simples et effcaces pour ... » Lire la suite...

NAUTILUS PLUS SELECT | novembre 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pilates: Pour la posture et le dos FORME ET SANTE
12,99 $
Pendant des années, des professionnels de l’exercice physique, des physiothérapeutes et des danseurs ont eu recours au Pilates pour augmenter la force, renforcer le dos et corriger la posture. Vous... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danser pour la forme - Rythmes disco LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie disco par de... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Robin Roy: Souplesse ROY ROBIN
19,99 $
Séance d'étirements avec l'aide du ballon axé sur la détente musculaire. Apprenez à utiliser votre ballon d'exercice en tant qu'outil par excellence afin de vous étirer. Réduire les tensions muscul... » Lire la suite...

PERRIN VIDEO | septembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danser pour la forme- Rythmes latins LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie latine par d... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ballet Pilates: Ballet pour s'entraîner PILATES
14,99 $
Entraîneuse personnelle hautement reconnue, Joey travaille partout dans le monde avec des personnages célèbres comme Robin Williams, de nombreux athlètes ainsi que des personnalités renommées. Elle... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mai 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danser pour la forme - Rythmes country LAVIGUEUR JOSEE
6,99 $
Ce DVD va vous permettre de vous entraîner tout en savourant le plaisir de danser. Découvrez comment une routine traditionnelle de danse aérobique peut être transformée en chorégraphie country par ... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2007

En stock :  Expédié en 48 heures.
Element tai chi for beginners
16,99 $

ANCHOR BAY ENTERTAINMENT | février 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: 30 days shred MICHAELS JILLIAN
12,99 $

MAPLEPICTURESDVD | avril 2008

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels Beginner Shred / Sculpt Débutant
12,99 $

KOCH | décembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: Yoga Meltdown MICHAELS JILLIAN
12,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Jillian Michaels, winning trainer on NBC's "The Biggest Loser," introduces a new yoga workout unlike any other. Combining hard-core yoga power poses with her ... » Lire la suite...

SEVILLE | mars 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga pour débutants
19,99 $
8 Étapes - 35 Postures - 4 Pratiques - Vis la transformation Lance-toi un défi, et fais l?essai du Yoga avec ZONE YOGA SPORTS, la première entreprise au Québec à offrir des programmes complets d... » Lire la suite...

ZONE YOGA SPORTS | janvier 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ado, danse, cardio LAVIGUEUR JOSÉE
16,99 $
Après des ventes de plus de 100 000 dvd, Josée Lavigueur présente cet automne deux nouveaux programmes d?exercice. Ado, danse, cardio et adresser aux adolescents afin de les initier à l?exercice pa... » Lire la suite...

MUSICOR | novembre 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Jillian Michaels: 6 week six-pack MICHAELS JILLIAN
12,99 $

MAPLEPICTURESDVD | novembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Robin Roy: Sagesse ROY ROBIN
19,99 $
Conférence et méditations guidées vers la paix intérieure. Apprenez comment et pourquoi méditer par des moyens simples, pratiques et efficaces. Réduire les perturbations mentales est essentiel pour... » Lire la suite...

PERRIN VIDEO | septembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danse latine 2: Entraînement aérobique
14,99 $
Un entraînement qui fusionne la rumba et la salsa. Pour les débutants et les plus avancés. Des exercices pour brûler les graisses ! La fièvre latine a envahi le monde de l’entraînement ! Cette fusi... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mai 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mise en forme en 5 jours: Pilates
14,99 $

KOCH | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Entraînement 15 minutes pour les nuls POUR LES NULS
12,99 $

CPM DISTRIBUTION | septembre 2011

Habituellement expédié en 10 jours.
Abdos fessiers LAVIGUEUR JOSEE
19,99 $
Abdos fessiers est le nouveau DVD d'entrainement de Josee Lavigueur. Abdos fessiers vous offre des techniques d'entrainement eprouvées: simples et efficaces. Six blocs d¡'exercices distincts d'une ... » Lire la suite...

MUSICOR | septembre 2009

En stock :  Habituellement expédié en 10 jours.
Défi-diète 2009 LAVIGUEUR JOSEE
16,99 $
Dans le cadre du Défi-diète 2009 du Journal de Montréal, Josée Lavigueur présente un nouveau programme d’entraînement aérobique qui s’adresse à la personne qui cherche à perdre beaucoup de poids. ... » Lire la suite...

MUSICOR | mars 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tai Chi For Beginners With Grandmaster William C.C. Chen CHEN WILLIAM C.C.
24,99 $

SONY PICTURES | janvier 2016

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
JILLIAN MICHAELS:BANISH FAT BOOST METABOLISM
12,99 $

SEVILLE | février 2009

En stock :  Expédié en 48 heures.
Gymball: Maux de dos et posture FORME ET SANTÉ
12,99 $
De plus en plus d?adultes souffrent de douleurs au dos et à la nuque à cause d?une forte tendance à adopter des postures qui ne respectent pas l?alignement naturel du corps. Ce programme d?exercice... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ventre plat FORME ET SANTÉ
14,99 $
Ce programme d'entraînement n'intègre pas d'exercices cardiovasculaires. Il combine plutôt des mouvements inspirés de la méthode Pilates avec d'autres pratiques traditionnelles visant à fortifier, ... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
30 minutes: Ventre plat Maigrir et raffermir VIVRE PLUS
19,99 $
Transformez votre corps et améliorez votre bien-être en seulement 30 minutes par jour avec Karine Larose. Son dynamisme et sa motivation vous stimuleront à donner le meilleur de vous à chaque séanc... » Lire la suite...

CINE MAISON ROYALE INC. | décembre 2008

Non disponible
Yoga prenatal REA SHIVA
19,99 $
La grossesse est une des expérience les plus gratifiantes et stimulantes qu'une femme puisse connaître. Votre bébé grandit et votre corps change créant de nouveaux besoins tout au long de votre gro... » Lire la suite...

KOCH | janvier 2008

En stock :  Expédié en 48 heures.
Brûler les graisses pour les nuls POUR LES NULS
6,99 $

CPM DISTRIBUTION | septembre 2011

Habituellement expédié en 10 jours.
Yoga For The Rest Of Us : And More
32,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Peggy Cappy's unique approach to yoga has adults finding new energy and flexibility and feeling better then they ever dreamed possible, and Yoga for the Rest ... » Lire la suite...

UNIVERSAL HOME VIDEO | décembre 2018

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Yoga For The Rest Of Us : Essentials For Every Body
44,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Ease into the world of yoga, whatever your age and ability, and let this 3-disc collection be your personal at-home yoga trainer. Host Peggy Cappy's unique ap... » Lire la suite...

UNIVERSAL HOME VIDEO | décembre 2018

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
PRENATAL YOGA WITH SHIVA REA SHIVA,REA
18,99 $

KOCH

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Jillian Michaels: Hard Body
15,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Are you ready to take your body to the next level? Jillian Michaels Hard Body is the most effective total body workout for torching calories and transforming ... » Lire la suite...

KOCH | mars 2013

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Cardio latino 2 LAMBERT NATHALIE
19,99 $
Nathalie Lambert vous invite à la remise en forme en dansant! Vous pourrez effectuer plus de 50 minutes d'exercices cardiovasculaires sur de nouvelles chorégraphies motivantes pour vous remettre en... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | octobre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Step (Le)/Plus ferme que jamais/Santé pa LAVIGUEUR JOSEE
19,99 $
-Explications techniques: 5 minutes -Échauffement: 4 minutes -Cardio (segment aérobique): 18 minutes -Récupération: 2 minutes -Raffermissement musculaire: 8 minutes -Étirements, détente: 10 mi... » Lire la suite...

LES PRODUCTIONS MAJ | décembre 2001

Non disponible
Jillian Michaels: Shred It With Weights
12,99 $

SEVILLE | septembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Leslie Sansone: Walking Off The Pounds SANSONE LESLIE
12,99 $
*** Résumé en anglais seulement *** Are you ready to start walking off the pounds? This is the easy way to do it! CHOOSE TO WALK 1, 2 OR 3 FITNESS MILES! In mile one you’ll start with an easy w... » Lire la suite...

ANCHOR BAY ENTERTAINMENT | décembre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Soins en périnatalité COLLECTIF
29,95 $

ERPI | novembre 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Danse latine: Entraînement aérobique FORME ET SANTE
12,99 $
Annie Sealy, entraîneuse personnelle spécialisée et chorégraphe, présente son nouveau programme latino d’exercices aérobiques. En alliant le rythme endiablé de la salsa et de la rumba à des exercic... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Marcel Maroist: Cardio Tae Box Boot Camp MAROIST MARCEL
19,99 $
Suite au succès qu’il a connu avec ses émissions et ses DVD de mise en forme et de Cardio Tae Boxe, Marcel Maroist, maître ceinture noire 7e dan en Taekwondo olympique, lance son tout nouveau dvd C... » Lire la suite...

KAT FILM INC. | janvier 2011

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio: MASS 101 (Volume 1) MAROIST MARCEL CHAGNON OLIVIER
19,99 $
MASS (Martial Arts Strengthening System) est un système unique d’entraînement développé par Marcel Maroist qui consiste en 10 séries de 16 mouvements d’arts martiaux chorégraphiés qui s’exécutent a... » Lire la suite...

KAT FILM INC. | septembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cardio: Danse du ventre (Volume 1) MAROIST MARCEL
19,99 $
Cardio danse du ventre, animé par Sarah Sevy et filmé en Californie, vous offre les techniques de base de cette danse orientale. Ce programme d’entraînement unique est intense, sexy, efficace et su... » Lire la suite...

KAT FILM INC. | septembre 2010

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga LIFESTYLE - STYLE DE VIE
6,99 $
Le yoga n'est pas une philosophie mais un style d'exercices. L'objectif d'une pratique correcte des exercices est de renforcer la souplesse et la fermeté du corps tout entier. L'exercice est ensuit... » Lire la suite...

CPM DISTRIBUTION | décembre 2009

Non disponible
Terminé le mal de dos LIFESTYLE - STYLE DE VIE
9,99 $
Souffrir du dos est un mal très répandu. Il est en garantie provoqué par un déséquilibre musculaire dû a un manque d'exercice approprié. Il est très difficile de guérir du mal de dos et c'est rarem... » Lire la suite...

CPM DISTRIBUTION | février 2010

Non disponible
Cardio latino LAMBERT NATHALIE
19,99 $
Le DVD comprend : Plus de 45 minutes d'exercices cardiovasculaires aux rythmes de chorégraphies originales, stimulantes et variées conçues par Uriel et Viridiana En bonus : Les pas de base de l... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | septembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Gaiam yoga collection YOGA
29,99 $
Goûtez à la joie du yoga et aux bienfaits d'une pratique quotidienne avec Le yoga pour les débutants. Joignez-vous à la professeure de yoga de réputation internationale Patricia Walden, tandis qu'e... » Lire la suite...

KOCH | septembre 2008

En stock :  Expédié en 48 heures.
Alex Kovalev:Mes méthodes d'entraînement PICHETTE ALAIN
10,00 $
Dans ce coffret DVD, Alex Kovalev dévoile ses méthodes d'entraînement sur glace, ainsi que le programme de mise en forme que son entraîneur, Tommy Sheehan, a conçu spécialement pour lui. Tourné à l... » Lire la suite...

UNIDISC VIDEO | mars 2008

En stock :  Expédié en 48 heures.
Yoga pour les abdominaux YOGA
14,99 $
Des abdominaux fermes et bien façonnés se trouvent généralement en tête de la liste de souhaits de bien des gens, mais faire des tonnes de redressement assis ne fait normalement pas partie de celle... » Lire la suite...

KOCH | juin 2006

En stock :  Expédié en 48 heures.
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À la soupe 39,95 $ Quantité : 2

Alain Chainey : souvenirs d'un recruteur 17,99 $

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