Plaisirs d'une vie active

http://www.renaud-bray.com

http://www.renaud-bray.com

Intentions pédagogiquesFournir aux élèves un outil qui leur permettra d'établir la relation entre leur mode de vie et leur santé, de prendre conscience de leurs besoins en activité physique, de leurs motivations et de leurs capacités à pratiquer l'activité physique afin de choisir les activités les plus susceptibles d'améliorer leur état de santé.Stratégies proposésContenu théorique simple et concis qui met en lumière les impacts positifs ou négatifs pour la santé de certaines façons d'agir.Présentation de sept habitudes de vie et de leurs incidences sur la santé.Études de cas qui fournissent à l'étudiant l'occasion de faire des liens entre certaines habitudes de vie et la santé, qui les aident à prendre des décisions et à choisir un mode d'action.Outils d'évaluation personnelle de ses habitudes de vie qui suscitent une réflexion applicable à sa propre situation et qui permettent d'évaluer sa condition physique.Guide-corrigéComplément pédagogique :Notes pédagogiquesSuggestions de lecture, d'adresses et de sites InternetCalendrier de travail