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Gymnastiques douces - JACQUES CHOQUE

Gymnastiques douces

JACQUES CHOQUE

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Inspiré par différentes disciplines telles que le yoga, la sophrologie, le stretching, la réflexologie.
, cet ouvrage présente plus de 200 exercices à faire chez soi, simples, sans danger et sans matériel sophistiqué, afin de soulager les petits maux quotidiens (mal de dos, migraines, stress, troubles digestifs, etc. ) ou pour affronter des situations particulières (grossesse, 3e âge. ). Quelque 400 photos facilitent la compréhension des mouvements, pour une réalisation correcte. Pour chaque exercice, le détail des mouvements expliqué par un texte clair et précis.

Détails
Prix : 28,95 $
Catégorie :
Auteur :  JACQUES CHOQUE
Titre : Gymnastiques douces
Date de parution : avril 2009
Éditeur : ARTEMIS
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782844168405 (284416840X)
Référence Renaud-Bray : 190087253
No de produit : 995199

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Gymnastiques douces , CHOQUE, JACQUES
© ARTEMIS 2009