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Yoga mind and body - COLLECTIF

Yoga mind and body

COLLECTIF

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Develop your mental and physical potential, take control of the stress and tension of everyday living, and learn to nourish your mind and body with Yoga Mind & Body. Vetted by the expert staff of the Sivananda Yoga Vedanta Center, this guide stresses the five points of exercise, breathing, meditation, diet, and relaxation for improved health and happiness. In addition to basic yoga poses, Yoga Mind & Body provides meditation tools, stress relief exercises, and recipes for healthful nutrition.

Détails
Prix : 17,50 $
Catégorie :
Auteur :  COLLECTIF
Titre : Yoga mind and body
Date de parution : août 2008
Éditeur : DORLING KINDERSLEY
Collection : PAPERBACK
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9780756636746 (0756636744)
Référence Renaud-Bray : 195513443
No de produit : 956026

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© DORLING KINDERSLEY 2008