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Massage du corps - ESME FLOYD - PAUL WILLS

Massage du corps

ESME FLOYD
PAUL WILLS

 
19,99 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Le massage, méthode très populaire qui soulage la tension et l'anxiété, est une technique simple, efficace et sans danger. Relaxant et agréable, améliorant la circulation du sang, le drainage lymphatique, la mobilité, la souplesse, l'aspect de la peau, le massage est extrêmement bénéfique pour la santé. Le toucher accroît en effet le sentiment de bien-être physique et émotionnel. Ce guide complet et facile d'utilisation est une introduction idéale pour toute personne désireuse d'en apprendre les techniques soit pour s'auto-masser soit pour masser ses amis et sa famille. • Apprenez à masser toutes les régions du corps - dos, cou, épaules, poitrine, abdomen, bras et jambes. • Des conseils sur ce qui est indispensable ou sur ce qu'il faut éviter. • Les techniques expliquées en détail, étape par étape, associées à des notions d'anatomie permettent de tirer le meilleur profit possible du massage. • Les techniques d'auto-massage allégeront votre mal de dos, vos maux de tête, tension, microtraumatismes permanents et crampes musculaires. • Savoir traiter des zones particulières ou pratiquer un massage complet du corps.

Détails
Prix : 19,99 $
Auteur :  ESME FLOYD
PAUL WILLS
Titre : Massage du corps
Date de parution : avril 2005
Éditeur : TREDANIEL
Sujet : MEDECINE
ISBN : 9782844455819 (2844455816)
Référence Renaud-Bray : 370027421
No de produit : 617623

Massage du corps , FLOYD, ESME*WILLS, PAUL
© TREDANIEL 2005
13 lunes 12,99 $

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