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Vous: le mode d'emploi - MICHAEL ROIZEN - MEHMET OZ

Vous: le mode d'emploi

MICHAEL ROIZEN
MEHMET OZ

 
39,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Vous fiant à votre miroir et à vos cours de biologie du secondaire, vous
croyez sans doute tout connaître du corps humain. Mais s’il est vrai
que nous vivons à une époque où nous sommes obsédés par notre
corps et notre apparence, nous sommes par contre assez ignorants
sur ce qui circule, bat et cogne à l’intérieur d’un système anatomique
scientifiquement et artistiquement miraculeux. Certes, vous vivez
dans votre enveloppe corporelle depuis des décennies, mais vous en
savez probablement plus sur votre plan de service téléphonique que
sur votre propre corps. Pourtant, lorsqu’il est question de longévité et
de qualité de vie, seule une bonne compréhension de vos systèmes
internes peut vous donner le pouvoir et la capacité nécessaires pour
vivre en santé, pour vivre mieux et vous sentir plus jeune.
VOUS : le mode d’emploi met à l’épreuve vos préjugés sur la façon
dont le corps humain fonctionne et vieillit et vous amène à découvrir
chaque endroit et chaque recoin à l’intérieur de vous. Après avoir
répondu au jeu-questionnaire qui ausculte vos connaissances, vous
en apprendrez davantage sur ces systèmes et organes qui pompent
le sang, assimilent les aliments et enregistrent les événements.
Informations, faits et recommandations vous apprendront tout ce
que vous devez savoir pour faire fonctionner votre corps longtemps et
sainement. Vous comprendrez comment les maladies se déclarent et
affectent votre corps, et découvrirez comment vous prémunir contre
les situations pathogènes – et à la rigueur les éliminer – qui menacent
votre qualité de vie. Avec plein d’exercices, d’approches alternatives,
de lignes de conduite nutritionnelles, avec les petits changements de
train de vie et de trucs proposés, VOUS : le mode d’emploi offre un plan
détaillé, simple et complet pour combattre les démons du vieillissement.
Vous y trouverez en outre le régime du Guide du propriétaire, un
régime savoureux et diététique articulé en trente recettes expressément
conçues pour que vous viviez longtemps et en santé.

Détails
Prix : 39,95 $
Catégorie :
Auteur :  MICHAEL ROIZEN
MEHMET OZ
Titre : Vous: le mode d'emploi
Date de parution : octobre 2006
Éditeur : TRECARRE
Sujet : MEDECINE
ISBN : 9782895683049 (2895683042)
Référence Renaud-Bray : 360099735
No de produit : 61

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