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Le Guide du bien vieillir - OLIVIER DE LADOUCETTE

Le Guide du bien vieillir

OLIVIER DE LADOUCETTE

 
62,00 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Faire fonctionner son cerveau est essentiel pour être en forme le plus longtemps possible. La psychologie joue un rôle fondamental dans le retardement du processus de vieillissement. C'est pourquoi l'équilibre intellectuel, affectif et émotionnel est aussi important que la santé. Ce livre permet à chacun de trouver des conseils scientifiquement validés pour entretenir son corps et adopter une bonne hygiène de vie. Il fait le point sur ce que l'on sait aujourd'hui de la science du vieillissement (DHEA, THS, Viagra), et laisse aussi une large part à l'aspect psychologique. L'univers mental : les ressources intellectuelles et émotionnelles ; la mémoire ; le cerveau. La vie relationnelle: une nouvelle vie de couple; les rapports avec les petits-enfants ; la sexualité. Le corps : la ménopause ; l'andropause ; la nutrition ; l'exercice physique ; l'esthétique ; le sommeil. Le cahier santé : prévention, diagnostic et traitement des principales affections (de " Adénome de la prostate " à " Vertiges ").

Détails
Prix : 62,00 $
Catégorie :
Auteur :  OLIVIER DE LADOUCETTE
Titre : Le Guide du bien vieillir
Date de parution : mai 2004
Éditeur : ODILE JACOB
Pages : 714
Sujet : GERONTOLOGIE
ISBN : 9782738114600 (2738114601)
Référence Renaud-Bray : 360073591
No de produit : 540456

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