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1500 calories par jour - CATY BÉRUBÉ

1500 calories par jour

CATY BÉRUBÉ

 
29,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Comme les besoins quotidiens varient grandement d'une personne à une autre, ce livre a été créé dans le but d'offrir des choix sains, variés et savoureux pour que chaque personne compose elle-même son menu hebdomadaire. En plus de nombreux trucs et conseils nutritionnels, vous y trouverez des classiques, des versions allégées de vos plats préférés, des collations soutenantes, des déjeuners sains et même des repas de weekend et des desserts!

1 500 calories par jour vous orientera vers les bons choix en ne sacrifiant jamais les saveurs, la variété et le plaisir de manger. Comme le calcul des calories est un parfait point de départ à l'adoption de saines habitudes de vie, nous avons construit cet outil pour qu'il contienne les bons repères afin de vous aider à maintenir une alimentation équilibrée. Avec ce livre, vous pourrez enfin atteindre votre objectif sans vous priver!

Détails
Prix : 29,95 $
Catégorie :
Auteur :  CATY BÉRUBÉ
Titre : 1500 calories par jour
Date de parution : mars 2018
Éditeur : EDITIONS PRATICO-PRATIQUES
Collection : AVEC CATY
Sujet : NUTRITION-DIETETIQUE
ISBN : 9782896589531 (2896589538)
Référence Renaud-Bray : 12982831
No de produit : 2422336

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