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Mon p'tit cahier yoga - ULRIKA DEZÉ

Mon p'tit cahier yoga

ULRIKA DEZÉ

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un guide pour pratiquer le yoga avec son enfant, comprendre la philosophie et les principes de cette discipline, avec des programmes spécifiques selon les besoins : gestion du stress, concentration, sommeil, estime de soi. Avec le détail des postures, des massages et des exercices adaptés pour rééquilibrer l'organisme et favoriser le bien-être mental.

Détails
Prix : 14,95 $
Catégorie :
Auteur :  ULRIKA DEZÉ
Titre : Mon p'tit cahier yoga
Date de parution : mars 2018
Éditeur : SOLAR
Pages : 1 vol.
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782263149337 (2263149333)
Référence Renaud-Bray : 12896494
No de produit : 2387085

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