LIVRES NUMÉRIQUESJEUNESSEBÉBÉJEUX, JOUETSPAPETERIECADEAUXDIVERTISSEMENT


Message Important
Le site sera temporairement en maintenance, pour une mise à jour. Ceci afin de mieux vous servir.
Heure de maintenance prévue : 10:30 pm

Important message
The site will be busy updating the store for you and will be back shortly.
Scheduled maintenance : 10:30 pm
Rituals for Life - MEERA LESTER

Rituals for Life

MEERA LESTER

 
21,99 $

Livre en anglais
Feuilleter Feuilleter
Sur commande : 2 à 4 semaines
Quantité
Ajouter à ma liste de souhaits
Non disponible en succursale
EN SAVOIR PLUS Résumé

This beautiful, inspiring book features 160 impactful, practical ways to transform everyday tasks into enjoyable, indulgent moments that reduce stress and leave you feeling balanced, connected, and ready to take on the day.

In Rituals for Life, you’ll discover how to transform everyday activities such as waking, bathing, eating, and walking into mindfulness exercises. With 160 rituals throughout, you’ll learn how to infuse meaning into your daily life and improve your sense of health, empowerment, peace, prosperity, gratitude, intentionality, groundedness, and renewal. Examples of rituals include:

-Greet the dawn
-Walk through green space to reflect, refresh, and restore healthy well-being
-Heat or cool your body with Ayurvedic spices
-Use your breath to find bliss
-Create a personal ceremony to bless your healthy body and creative mind

Within each chapter, you’ll find suggested ritual sequences to further guide and structure your days. You’ll also discover how to select rituals from the book to create your own unique routines that fit your mood, needs, interests, and desires. With Rituals for Life, you’ll transform mundane tasks into inspiring, enriching ways to savor life and enhance your overall well-being.

Détails
Prix : 21,99 $
Catégorie :
Auteur :  MEERA LESTER
Titre : Rituals for Life
Date de parution : décembre 2017
Éditeur : ADAMS MEDIA
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9781507205242 (1507205244)
Référence Renaud-Bray : 12527272
No de produit : 2280420

SUGGESTIONS
Suggestions
Liste : on a tous droit au meilleur de la vie(La) (CD) DEMAY, JÉRÉMY
19,99 $
Liste : on a tous droit au meilleur de la vie(La) DEMAY, JÉRÉMY
19,95 $
Quatre accords toltèques : la voie de la liberté personnelle(Les) N. éd. RUIZ, MIGUEL
14,95 $
Rituals for Life , LESTER, MEERA
© ADAMS MEDIA 2017