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Quand le sommeil nous éveille - MARC REY

Quand le sommeil nous éveille

MARC REY

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Des conseils pour comprendre et optimiser le sommeil en fonction de ses besoins, de la chronobiologie et de son mode de vie : horaires décalés, allongement du temps passé devant les écrans ou encore de la durée des transports au quotidien.

Détails
Prix : 36,95 $
Catégorie :
Auteur :  MARC REY
Titre : Quand le sommeil nous éveille
Date de parution : octobre 2017
Éditeur : SOLAR
Pages : 240
Sujet : SOMMEIL/FATIGUE
ISBN : 9782263148101 (2263148108)
Référence Renaud-Bray : 12470116
No de produit : 2269198

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