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Sod Seventy! - MUIR GRAY

Sod Seventy!

MUIR GRAY

 
27,00 $

Livre en anglais
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Many of the problems older people suffer from have, as their underlying cause, a fundamental loss of fitness. Others are caused by preventable diseases (with these even being preventable after the age of seventy) and, broadly speaking, from the wrong approach to life, influenced by negative social pressures. This book – uniquely targeted at the 60–75 demographic – tells you what steps you can take in late middle age to give you the best chance of living a long, healthy and fulfilling later life.

Keep fit, keep the brain going, and with a spot of good fortune you can be living a rewarding, active life into your nineties and beyond. This book – part exercise book, part manifesto for a happier, healthier life – tells you how.

Détails
Prix : 27,00 $
Catégorie :
Auteur :  MUIR GRAY
Titre : Sod Seventy!
Date de parution : juin 2017
Éditeur : BLOOMSBURY
Sujet : GERONTOLOGIE
ISBN : 9781472918970 (1472918975)
Référence Renaud-Bray : 12329114
No de produit : 2251320

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Sod Seventy! , GRAY, MUIR
© BLOOMSBURY 2017