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La cuisine efficace des familles actives - CINZIA CUNEO

La cuisine efficace des familles actives

CINZIA CUNEO

 
26,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Dans le tourbillon du quotidien, il n'est pas toujours facile de trouver le temps de cuisiner sainement et de faire les meilleurs choix nutritionnels pour toute la famille. Ce livre a été spécialement conçu pour tous ceux chez qui l'activité physique occupe une place importante. Il présente un cadre structuré pour faciliter, dans la vie de tous les jours, l'adoption des meilleures habitudes alimentaires, autant pour les adeptes du sport récréatif que pour les athlètes.

Les lecteurs apprendront ainsi à déterminer quoi, quand et quelle quantité manger pour avoir l'énergie et les nutriments nécessaires avant, pendant et après la pratique de leur sport préféré. La cuisine efficaces des familles actives, c'est un outil simple et pratique pour améliorer ses performances et sa santé en découvrant 90 recettes savoureuse et très simples à préparer.

Détails
Prix : 26,95 $
Catégorie :
Auteur :  CINZIA CUNEO
Titre : La cuisine efficace des familles actives
Date de parution : septembre 2017
Éditeur : LES ÉDITIONS DU JOURNAL
Pages : 1 vol.
Sujet : CUISINE-AUTRES
ISBN : 9782897610234 (2897610239)
Référence Renaud-Bray : 12283959
No de produit : 2245502

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La cuisine efficace des familles actives , CUNEO, CINZIA
© LES ÉDITIONS DU JOURNAL 2017