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Running : je m'y mets ! - JUSTIN BOWYER

Running : je m'y mets !

JUSTIN BOWYER

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un guide pour s'initier ou se perfectionner au running à travers une présentation de l'équipement nécessaire, des conseils sur la sécurité, la diététique et la planification, cinq plans d'entraînement et des renseignements sur les soins des blessures pour éviter les ampoules et guérir les maux du coureur.

Détails
Prix : 21,95 $
Catégorie :
Auteur :  JUSTIN BOWYER
Titre : Running : je m'y mets !
Date de parution : juillet 2017
Éditeur : ÉDITIONS DE L'IMPRÉVU
Pages : 256
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9791029506024 (1029506027)
Référence Renaud-Bray : 12216130
No de produit : 2233983

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