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Mon cahier yoga flow - HÉLÈNE DUVAL

Mon cahier yoga flow

HÉLÈNE DUVAL

 
14,95 $

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Pour se mettre à la pratique du yoga flow, variante du yoga où les postures s'enchaînent sans pause. Avec un guide pour acquérir les bases du yoga, connaître les enchaînements et en créer soi-même, des conseils de nutrition et d'hygiène de vie, ainsi que des idées de flows pour différents besoins : réveil, détox, digestion, amincissement, gainage.

Détails
Prix : 14,95 $
Catégorie :
Auteur :  HÉLÈNE DUVAL
Titre : Mon cahier yoga flow
Date de parution : octobre 2017
Éditeur : SOLAR
Collection : MON CAHIER
Pages : 1 vol.
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782263149108 (2263149104)
Référence Renaud-Bray : 12121556
No de produit : 2212367

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