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Relaxation dynamique 4e degré : vivre ses valeurs et exister avec la sophrologie + CD - PATRICK-ANDRÉ CHÉNÉ

Relaxation dynamique 4e degré : vivre ses valeurs et exister avec la sophrologie + CD

PATRICK-ANDRÉ CHÉNÉ

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

La sophrologie est une discipline complète qui permet à l'individu de se retrouver et de développer ses potentiels. Avec des techniques et des méthodes adaptées, elle répond aux différentes problématiques professionnelles et personnelles, et aide à s'ouvrir à la vie et à l'existence. Le docteur Patrick-André Chéné, grand spécialiste français de la sophrologie, présente dans cet ouvrage le quatrième degré de la relaxation dynamique, dans lequel se dévoile tout l'aspect existentiel et phénoménologique de la sophrologie. Exister, retrouver ses vrais valeurs et ce qui peut donner sens à sa vie, regarder le monde avec un nouveau regard venu du plus profond de son être, respirer au quotidien, s'ouvrir, se sentir authentique dans sa démarche de vie tels sont les enjeux de cette relaxation dynamique. « Apprendre à vivre cette vie qui vit en nous. » Cet ouvrage contient : Les fondements pratiques et théoriques de la relaxation dynamique 4 ; Une séance guidée en 11 étapes par un sophrologue professionnel ; Les postures et le déroulement de la relaxation dynamique du 4e degré expliqués et détaillés.

Détails
Prix : 44,95 $
Catégorie :
Auteur :  PATRICK-ANDRÉ CHÉNÉ
Titre : Relaxation dynamique 4e degré : vivre ses valeurs et exister avec la sophrologie + CD
Date de parution : mai 2017
Éditeur : ELLEBORE
Collection : MA SÉANCE SOPHRO À DOMICILE
Pages : 112
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9791023000924 (102300092X)
Référence Renaud-Bray : 11909738
No de produit : 2184542

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