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Les 10 règles d'or de la santé : comment les Suédois vivent mieux, plus vieux et plus heureux ! - BERTIL MARKLUND

Les 10 règles d'or de la santé : comment les Suédois vivent mieux, plus vieux et plus heureux !

BERTIL MARKLUND

 
19,95 $Coup de Coeur Renaud-Bray

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un guide qui se caractérise par sa simplicité et qui aborde les dix points fondamentaux à prendre en compte pour préserver et prendre soin de sa santé, notamment : faire de l'exercice physique, profiter du soleil avec modération, avoir une alimentation saine, se peser de temps en temps, consommer du café, ménager son coeur, dormir mais sans excès, gérer son stress.

Détails
Prix : 19,95 $
Catégorie :
Auteur :  BERTIL MARKLUND
Titre : Les 10 règles d'or de la santé : comment les Suédois vivent mieux, plus vieux et plus heureux !
Date de parution : mars 2017
Éditeur : FIRST
Pages : 100
Sujet : SANTE-BEAUTE
ISBN : 9782412019559 (241201955X)
Référence Renaud-Bray : 11647560
No de produit : 2120338

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