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Lundi, je me mets au régime ! : un guide pratique pour retrouver un poids naturel et pour se défaire de l'hyperphagie boulimique - GENEVIÈVE ARBOUR - JUDITH PETITPAS

Lundi, je me mets au régime ! : un guide pratique pour retrouver un poids naturel et pour se défaire de l'hyperphagie boulimique

GENEVIÈVE ARBOUR
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Tout comme Juliette, vous ne souffrez peut-être pas de boulimie mais d'hyperphagie boulimique. Ce trouble alimentaire, encore peu connu, touche environ 192 000 Québécois et Québécoises qui vivent leur problème dans la honte et tentent inlassablement de perdre du poids en cherchant LE régime miracle qui fonctionnera une fois pour toutes. Dans ce livre, vous serez touchés par les nombreux témoignages, dont celui de Juliette, aujourd'hui rétablie, qui nous raconte avec franchise son parcours pour se débarrasser de ce qu'elle appelle sa gargouille. Vous y trouverez l'espoir de vous en sortir en développant une relation harmonieuse avec la nourriture afin de retrouver un poids naturel.

Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Auteur :  GENEVIÈVE ARBOUR
JUDITH PETITPAS
Titre : Lundi, je me mets au régime ! : un guide pratique pour retrouver un poids naturel et pour se défaire de l'hyperphagie boulimique
Date de parution : octobre 2016
Éditeur : EDITIONS LA SEMAINE
Pages : 240 pages
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9782897033644 (2897033649)
Référence Renaud-Bray : 11343030
No de produit : 2075432

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