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Zen stretching Cof.

SILVIA MARCHESSA-ROSSI

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Méthode inspirée du qi gong et du yoga reposant sur des exercices physiques destinés à accéder à une meilleure connaissance et une conscience de soi. Les cartes qui accompagnent l'ouvrage présentent pour chaque exercice les méridiens impliqués dans le mouvement : exercice de base, de tonification, allongé au sol, de dispersion, au travail, de relaxation, de fin.

Détails
Prix : 41,95 $
Catégorie :
Auteur :  SILVIA MARCHESSA-ROSSI
Titre : Zen stretching Cof.
Date de parution : novembre 2016
Éditeur : GUY TREDANIEL
Collection : COFFRET
Pages : 1 coffret
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782813207005 (2813207004)
Référence Renaud-Bray : 10610236
No de produit : 1944055

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