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Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes - JAMES J CRIST

Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes

JAMES J CRIST

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Stress, phobie des araignées, attaques de panique, craintes reliées à la vie à l’école… Certains jeunes vivent chaque jour avec des peurs, des inquiétudes et de l’anxiété. Si c’est ton cas, ce guide pratique est pour toi! Tu y trouveras une panoplie de conseils pour bâtir ta confiance et pour faire le plein d’idées nouvelles qui t’aideront vraiment à faire face aux situations qui t’effraient ou qui te stressent. En outre, tu comprendras mieux d’où viennent tes peurs et tu trouveras des stratégies utiles pour les surmonter efficacement.

Et toi, qu’est-ce qui t’effraie ? Les orages ? Les intimidateurs ? Les examens ? Le terrorisme ? Faire des erreurs ? Te sentir différent des autres ? Te retrouver seul à la maison ? Tout le monde vit avec certaines peurs, mais il est possible de les gérer. Ouvre ce livre, tu verras ! Plusieurs trucs et conseils utiles t’y attendent sur…

Détails
Prix : 16,95 $
Catégorie :
Auteur :  JAMES J CRIST
Titre : Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes
Date de parution : avril 2016
Éditeur : MIDI TRENTE EDITIONS
Pages : 128 pages
Sujet : JEUNESSE - 9-15 DOCUMENTAIRES
ISBN : 9782923827780 (2923827783)
Référence Renaud-Bray : 10129801
No de produit : 1891062

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