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Weight loss - MARISE CHARRON

Weight loss

MARISE CHARRON

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

By changing your lifestyle and adopting healthy eating habits you will be able to manage your weight while enjoying the pleasures of life. This book will enable you to:

understand why you have difficulties losing weight
realize that your weight depends not only on your diet, but also on your level of physical activity, your sleep habits and emotional management
easily adopt a healthy diet that meets your nutritional needs without feeling hungry
plan your meals and snacks with daily menus

This book contains 50 super-tasty and easy to make recipes: Chicken Quesadillas, Quiche with Quinoa Crust, Marinated Salmon and Mango Salsa, and Almond and Chocolate Shortbread Pie, etc. Rediscover the pleasure of eating without guilt!

Détails
Prix : 19,95 $
Catégorie :
Auteur :  MARISE CHARRON
Titre : Weight loss
Date de parution : avril 2016
Éditeur : MODUS VIVENDI
Collection : KNOW WHAT TO EAT
Pages : 192
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9781772860122 (1772860123)
Référence Renaud-Bray : 10090338
No de produit : 1885170

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