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Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression - CLAUDE WEBSTER

Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression

CLAUDE WEBSTER

 
24,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Qui n'a pas rêvé un jour d'avoir la détermination, le calme et la maîtrise de soi d'une Céline Dion, d'un Rafael Nadal ou d'un Yo-Yo Ma en situation d'immense pression? La quête de cet état intérieur est la raison d'être de ce livre. Il veut éveiller le héros qui sommeille en vous, et ce, peu importe le type de performance auquel vous faites face. L'auteur puise dans sa vaste expérience de coach dans le domaine des arts de la scène ainsi que dans ses connaissances en PNL et en hypnose pour vous transmettre des outils puissants et accessibles. Vous apprendrez ainsi à apprivoiser vos peurs, à comprendre les messages que celles-ci vous envoient, à formuler des buts clairs et motivants, à calmer votre esprit et à vous focaliser sur le moment présent de façon à atteindre votre zone d'excellence en toutes circonstances.

Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Auteur :  CLAUDE WEBSTER
Titre : Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression
Date de parution : février 2016
Éditeur : HOMME
Pages : 192
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782761945219 (2761945212)
Référence Renaud-Bray : 250001009
No de produit : 1817970

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Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression , WEBSTER, CLAUDE
© HOMME 2016