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Invitation à la méditation : 80 exercices sur mesure pour se préparer à méditer + CD - JACQUES CHOQUE

Invitation à la méditation : 80 exercices sur mesure pour se préparer à méditer + CD

JACQUES CHOQUE

 
41,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un ouvrage d'initiation axé sur la dimension posturale de la méditation, proposant des conseils et des outils pour faciliter l'accès à un état de relâchement et d'attention (préparation de chaque partie du corps, rôle de la respiration abdominales, costale, sous-claviculaire, haute, etc.). Avec des citations, des maximes et des pensées ainsi qu'un CD comportant les conseils de l'auteur.

Détails
Prix : 41,95 $
Catégorie :
Auteur :  JACQUES CHOQUE
Titre : Invitation à la méditation : 80 exercices sur mesure pour se préparer à méditer + CD
Date de parution : décembre 2015
Éditeur : JOUVENCE
Collection : MANUEL
Pages : 160
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782889116379 (2889116379)
Référence Renaud-Bray : 365101513
No de produit : 1795111

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© JOUVENCE 2015