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Le Sommeil et vous : mieux dormir, mieux vivre - DIANE B BOIVIN

Le Sommeil et vous : mieux dormir, mieux vivre

DIANE B BOIVIN

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un guide théorique et pratique expliquant les liens entre qualité du sommeil et santé physique et psychique et offrant des conseils pour réguler les troubles. Une attention particulière est donnée aux personnes ayant des horaires de sommeil décalés : travailleurs de nuit et nouvelles mères.

Détails
Prix : 13,95 $
Catégorie :
Auteur :  DIANE B BOIVIN
Titre : Le Sommeil et vous : mieux dormir, mieux vivre
Date de parution : novembre 2014
Éditeur : LE LIVRE DE POCHE
Collection : LIVRE DE POCHE
Pages : 1 vol.
Sujet : SOMMEIL/FATIGUE
ISBN : 9782253176855 (22531768511)
Référence Renaud-Bray : 363600012
No de produit : 1644830

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