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Ma diététique de judoka - FRANCK BELLARD

Ma diététique de judoka

FRANCK BELLARD

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Victime de divers problèmes physiques et psychologiques provoqués par une diététique mal maîtrisée, il met son expérience du haut niveau au service d'un ouvrage concret, exhaustif et sans concession. Après avoir mis en exergue les dérives constatées, exemples précis et anecdotes à l'appui, il propose des solutions pour une diététique, équilibrée et sans risque, adaptée aux spécificités du judo. Cet ouvrage personnel et passionné s'adresse à tous les judokas en contact avec la compétition, soucieux de le hygiène alimentaire, qui désirent atteindre leur poids en préservant leur santé.

Détails
Prix : 32,95 $
Catégorie :
Auteur :  FRANCK BELLARD
Titre : Ma diététique de judoka
Date de parution : novembre 2003
Éditeur : AMPHORA
Pages : 160
Sujet : ARTS MARTIAUX/SPORTS DE COMBAT
ISBN : 9782851806291 (2851806297)
Référence Renaud-Bray : 190054014
No de produit : 163881

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