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Les 50 règles d'or pour ne pas stresser - HELEN MONNET

Les 50 règles d'or pour ne pas stresser

HELEN MONNET

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Une méthode pour vaincre le stress en cinq étapes : apprendre à respirer, à se relaxer, à arrêter de ressasser, à avoir conscience de soi et de ses qualités, à méditer.

Détails
Prix : 5,95 $
Catégorie :
Auteur :  HELEN MONNET
Titre : Les 50 règles d'or pour ne pas stresser
Date de parution : avril 2014
Éditeur : LAROUSSE
Collection : LES MINI LAROUSSE
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782035895943 (2035895944)
Référence Renaud-Bray : 369908806
No de produit : 1513213

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