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Real happiness at work: Meditations for accomplishment, achievement, and peace
SHARON SALZBERG
22,95 $
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Livre en anglais
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Real happiness at work: Meditations for accomplishment, achievement, and peace
de
SALZBERG, SHARON
Carrefour Angrignon |
7077, Boul. Newman local 00120 Ville Lasalle H8N 1X1 |
514-365-2587 |
0 |
Heures d'ouverture |
Pour s'y rendre |
Avenue du Parc |
5117, avenue du Parc Montreal H2V 4G3 |
514-276-7651 |
0 |
Heures d'ouverture |
Pour s'y rendre |
Beauport |
3333 rue du Carrefour local 158 Québec G1C 5R9 |
581-742-3200 |
0 |
Heures d'ouverture |
Pour s'y rendre |
Saint-Bruno |
205 boulevard des Promenades St-Bruno de Montarville J3V 5K3 |
450-653-0546 |
0 |
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Brossard |
6925, boul. Taschereau Brossard J4Z 1A7 |
450-443-5350 |
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Heures d'ouverture |
Pour s'y rendre |
Gal. de la Capitale |
5401, boul. des Galeries #131 Québec G2K 1N4 |
418-627-5480 |
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Pour s'y rendre |
Centre Laval |
1600, boul. le Corbusier #109 Laval H7S 1Y9 |
450-682-2587 |
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Pour s'y rendre |
Champigny Saint-Denis |
4380, rue St-Denis Montréal H2J 2L1 |
514-844-2587 |
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Pour s'y rendre |
Complexe Desjardins |
C.P. 393 150, rue Ste-Cath.O - local #113 Montréal H5B 1B5 |
514-288-4844 |
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Pour s'y rendre |
Vaudreuil-Dorion |
54, Blvd De la Cité des Jeunes Local 100 Vaudreuil-Dorion J7V 9L5 |
450-218-0571 |
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Pour s'y rendre |
Plaza St-Hubert |
6255 rue Saint-Hubert Montréal H2S 2L9 |
514-288-0952 |
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Heures d'ouverture |
Pour s'y rendre |
Renaud-Bray Boisbriand |
3220 Av. des Grandes Tourelles, Faubourg Boisbriand Boisbriand, QC J7H 0A2 |
579-979-6888 |
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Pour s'y rendre |
Fleury |
1691, rue Fleury Est Montréal H2C 1T1 |
514-384-9920 |
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Pour s'y rendre |
Gatineau |
1100, Boul. Maloney Ouest Gatineau J8T 6G3 |
819-243-9700 |
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Pour s'y rendre |
Place Longueuil |
825 rue Saint-Laurent Ouest Local : 144 Longueuill, QC J4K 2V1 |
579-881-1402 |
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Granby |
50-2 rue Simonds Nord Granby J2J 2L1 |
450-375-0699 |
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Heures d'ouverture |
Pour s'y rendre |
Saint-Jérome |
900, boul. Grignon local # 60 St-Jérôme J7Y 3S7 |
450-432-9100 |
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Pour s'y rendre |
Pointe-Claire |
6815, Route Transcanadienne, Local C001 Pointe-Claire H9R 1C4 |
514-782-1222 |
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Pour s'y rendre |
Rosemère |
382 boul. Labelle Rosemère J7A 3R8 |
450-434-0202 |
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Pour s'y rendre |
Carrefour Laval |
3035 Boulevard Le Carrefour Local SR24B Laval H7T 1C8 |
450-681-3032 |
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Drummondville |
520 boul Saint-Joseph Drummondville J2C 2B8 |
819-850-2000 |
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Pour s'y rendre |
Place Laurier |
2700, boul. Laurier - Local 2900 Sainte-Foy G1V 2L8 |
418-659-1021 |
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St-Georges de Beauce |
8540, Boulevard Lacroix St-Georges de Beauce G5Y 2B5 |
418-227-3182 |
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Côte-des-Neiges |
5252, chemin Côte-des-Neiges Montréal H3T 1X8 |
514-342-1515 |
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Pour s'y rendre |
Repentigny |
100 Boul. Brien Ouest, local 158b Repentigny J6A 5N4 |
450-932-6892 |
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Trois-Rivières |
3275, Boul des Récollets Trois-Rivières G9A 6M1 |
819-840-2624 |
0 |
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Centre Rockland |
2305 Chemin Rockland Mont-Royal H3P 3E9 |
514-543-5221 |
0 |
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Chicoutimi |
1401 boulevard Talbot local #170 Chicoutimi G7H 5N6 |
581-654-1127 |
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Carrefour l'Estrie |
3050, boul. Portland - local N-11 Sherbrooke J1L 1K1 |
819-569-9957 |
0 |
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Sorel |
450, boul. Poliquin - Local 102 Sorel J3P 7R5 |
450-746-8771 |
0 |
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Les Galeries de Terrebonne |
1185, boul. Moody Local 081 Terrebonne J6W 3Z5 |
450-492-1011 |
0 |
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Renaud-Bray Lévis |
1200 Alphonse-Desjardins #0120 Lévis G6V 6Y8 |
418-837-5538 |
0 |
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Galeries d Anjou |
7999, boul. Les Galeries d'Anjou Ville d'Anjou H1M 1W6 |
514-353-2353 |
0 |
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Victoriaville |
1111, boul. Jutras Est - Local 1 Victoriaville G6S 1C1 |
819-357-4878 |
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Real Happiness at Work brings the profound benefits of meditation to an area where people could use it most—the workplace. And it’s written by one of the world’s leading meditation teachers.
A follow-up to Real Happiness, the New York Times bestseller, Sharon Salzberg’s Real Happiness at Work is a practical guide to improving work life through mindfulness, compassion, and ingenuity. It’s about being committed without being consumed, competitive without being cruel, managing time and emotions to counterbalance stress and frustration. It shows readers how to be more creative, organized, and accomplished in order to do better, more productive work.
Dividing the idea of workplace satisfaction into eight pillars, Real Happiness at Work is filled with secular wisdom; core meditations on broad themes like motivation, awareness, and seeing the good in others; and more than a dozen exercises, including Moving From Me to We and When Things Go Wrong. Sprinkled throughout the book are short “stealth” meditations, the kind that are quick, private, and doable anywhere—“Let the phone ring three times, follow your breath, then pick it up” and “For an upcoming one-on-one conversation, resolve to listen more and speak less.”
Even the best jobs are filled with stress, tough deadlines, impatient bosses, seemingly endless meetings—all the ills of harried life. But as science increasingly shows, meditation is the antidote.
Détails
Prix :
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22,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
|
SHARON SALZBERG
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Titre :
|
Real happiness at work: Meditations for accomplishment, achievement, and peace
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Date de parution :
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18 décembre 2013
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Éditeur :
|
WORKMAN PUBLISHING
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Sujet :
|
SPIRITUALITE
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ISBN :
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9780761168997 (07611689911)
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Référence Renaud-Bray :
|
025517179
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No de produit :
|
1444774
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Real happiness at work: Meditations for accomplishment, achievement, and peace
,
SALZBERG, SHARON
©
WORKMAN PUBLISHING
2013
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