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Dormez mieux ! : pour en finir avec la fatigue : 4 séances de sophrologie guidées par l'auteur - CLARISSE GARDET

Dormez mieux ! : pour en finir avec la fatigue : 4 séances de sophrologie guidées par l'auteur

CLARISSE GARDET

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Séances enregistrées pour apprendre à se relaxer et améliorer la qualité de son sommeil : techniques de respiration, détente musculaire, retrouver le calme intérieur, etc.

Détails
Prix : 27,95 $
Catégorie :
Auteur :  CLARISSE GARDET
Titre : Dormez mieux ! : pour en finir avec la fatigue : 4 séances de sophrologie guidées par l'auteur
Date de parution : octobre 2013
Éditeur : AUDIOLIB
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782356416292 (2356416293)
Référence Renaud-Bray : 363500628
No de produit : 1443041

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© AUDIOLIB 2013
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