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Stott pilates: Pilates pour débutants - STOTT PILATES

Stott pilates: Pilates pour débutants

STOTT PILATES

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Moira Merrithew, la «grande dame de Pilates», en vous montrant les exercices d’étirement et de renforcement clés, Moira vous aide à faire face au stress quotidien avec aise. Vous vous sentirez tonifié, agile et revitalisé après cette séance d’introduction.
Convient à tous les âges et niveaux d’habileté. Offre de nouvelles idées aux
professeurs. (Seulement NTSC)
COMPREND 22 EXERCICES ACCESSOIRE REQUIS : TAPIS DE GYMNASTIQUE
- isole, active et ravive les abdominaux profonds
- stabilise votre centre et établit un contact entre l’esprit et le corps
- tonifie et allonge les muscles
- crée un équilibre entre la puissance et la souplesse
- relâche le stress et la tension

Détails
Prix : 16,99 $
Catégorie :
DVD
Auteur :  STOTT PILATES
Titre : Stott pilates: Pilates pour débutants
Date de parution : décembre 2003
Éditeur : SMA DISTRIBUTION
Sujet : AEROBIE, ENTRAINEMENT PHYSIQUE
UPC : 690650825605
Référence Renaud-Bray : 752402241
No de produit : 12184

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