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10 minutes pour bien dormir - ANNE TARDY

10 minutes pour bien dormir

ANNE TARDY

 
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Des astuces naturelles, des conseils et des exercices détaillés et illustrés, simples et rapides, à faire chez soi ou au bureau, pour éduquer et préparer son sommeil : gérer son stress tout au long de la journée, bien respirer et se relaxer... Avec des adresses.

Détails
Prix : 10,95 $
Catégorie :
Auteur :  ANNE TARDY
Titre : 10 minutes pour bien dormir
Date de parution : mars 2010
Éditeur : MARABOUT
Collection : MARABOUT POCHE
Sujet : SOMMEIL/FATIGUE
ISBN : 9782501061209 (2501061209)
Référence Renaud-Bray : 364300461
No de produit : 1068969

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